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INFOKRISIS, el blog de Ernest Milà

MANGA: LA SUBVERSION EN EL COMIC





Infokrisis.-El artículo fue escrito en una fecha indeterminada, seguramente en la primera mitad de los años 90 y creo recordar que se publicó en una revista ya desaparecia, Próximo Milenio. También aquí, la evolución del tema ha sido vertiginosa y el cómic japonés -el manga- ya no es cómo en los años 90, sino que ha evolucionado, se ha sofisticado e incluso, en algunos terrenos, ha mejorado, en guionización y en dibujo (recordamos con cierta simpatía "Porco Rosso" que retrató el ambiente del Mediterráneo en los años 20. Así pues, éste artículo debería ser leído con ciertas reservas a raíz de las mutaciones que han ido variando los contenidos del cómic japonés.Por eso hemos optado por añadir dos vídeos sobre el "ayer" del manga (el infamante Mazinger Z) y el "hoy" del manga (el respetable Porco Rosso)...

 

MANGA: LA SUBVERSION EN EL COMIC

A mediados de los años ochenta un nuevo estilo de "cómic" llegó del Japón, penetrando con fuerza en los mercados occidentales. Pronto se le conoció con el nombre de "manga", cómic, historieta en japonés. El hecho de que las sagas japonesas sean largas y prolíficas en episodios y personajes, extremadamente fantasionas y estéticamente muy parecidas, hace que muy pocos adultos con espíritu crítico hayan podido penetrar en su misterio. Por misterio entendemos, su mensaje. Los jóvenes y niños, por el contrario, conocen al dedillo los personajes y sus diseñadores, las visicitudes de cada episodio, las diferentes sagas; mientras, para los adultos, el "manga" es un fastidio incomprensible y tedioso, sin que les sea ni remotamente posible distinguir unas de otras series.

Si comprendieran lo que es el "manga", posiblemente quedarían sobrecogidos de lo que ocupa la atención de sus hijos.

LA EVOLUCION DEL COMIC JAPONES

Cuando el comodoro Matthew C. Perry llegó a la bahía de Edo en julio de 1853, rompiendo el aislamiento secular del Japón, poco podía imaginar que aquellos pequeños amarillos, iban a realizar un experimento único en el mundo: conservar lo esencial de sus tradiciones, conjugándolas con el estilo de producción occidental. Generalmente, la adaptación al estilo de vida y a los standares occidentales, se ha traducido fuera del viejo continente, en una pérdida del pasado ancestral. En el japón y durante casi 150 años, esto pudo evitarse.

Los japoneses pronto fueron líderes en muchos campos y en 1941 se sintieron en condiciones de disputar a Occidente la primacía en Asia. Lograron fabricar aviones y barcos, como mínimo tan eficaces como los producidos en Occidente; más tarde, aplastados en 1945, se tomaron la revancha en el terreno económico. Hacia finales de los años cincuenta llegaron a Europa las primeras manufacturas japonesas, aparatos de radio, de fotografía, electrodomésticos, más tarde fueron automóviles, y finalmente material de alta tecnología y capital especulativo.

La capacidad japonesa de "clonar" un producto se ha demostrado insuperable. Los japoneses han reproducido y aventajado todo tipo de manufacturas ideadas en Occidente y, en una segunda etapa, ellos mismos han sido capaces de desarrollar una tecnología tan propia como competitiva. En el universo del comic se ha producido el mismo fenómeno.

Hacia 1976 los dibujantes japoneses lograron poner pié en Europa utilizando temas específicamente occidentales como eran los cuentos de "Heidi" y "Marco". Emitidos los sábados en franjas horarias de gran audiencia, conquistaron pronto el corazón de los niños. Los adultos que repararon en estos dibujos observaron su escasa calidad gráfica: los rostros y expresiones de los protagonistas eran monocordes, idénticos de unas series a otras. Pero, con todo, en la medida en que el producto logró la aceptación del público al que iba dirigido, la industria japonesa del cómic tuvo un buen punto de partida. Cuando llegó "Mazinger Z", unos años después, la innovación impactó aun más a las jóvenes generaciones.

En series anteriores -"Astroboy", "Tetsujin" o "Ironman 28" emitida en España-, ya aparecían robots de casi 30 m. de altura. Estos robots de combate gigantes tenían todos "el poder de un dios"... o de un demonio si caían en malas manos. Estaban diversificados, los había masculinos y femeninos (en estos últimos los senos eran cohetes, en un primer deslizamiento del "manga" hacia el erotismo...). "Mazinger Z", aparecida originariamente en el semanario "Shonen" durante 1972 y 73 en una serie relativamente breve de 13 capítulos, llegó a España a finales de esa década. Todos quedamos sorprendidos. Cada uno quiso ver algo diferente: para la izquierda entonces culturalmente hegemónica, "Doctor Infierno", uno de los protagonistas, era el retrato de Carlos Marx, a quien se trataba de demonizar, la ambigüedad sexual de algunos personajes malvados -evidenciada por su figura andrógina- era una invectiva contra los movimientos de liberacion sexuales...

Pero estas interpretaciones, excesivamente ideologizadas por la mentalidad de la época, encubrían el factor más característico del "manga": la recuperación y utilización de personajes extraidos de la mitología clásica europea, en beneficio de unos guiones progresivamente más hiperviolentos y al servicio de imágenes de luchas titánicas y apocalípticas. En "Mazinger Z" se hablaba del "Hades" (el reino de los muertos de la mitología clásica), el malvado tenía las características de "Zeus Tonante" y su ayudante era la imagen misma del angrógino platónico. Esta tendencia alcanzó su punto culminante con la serie "Ulyses Siglo XXI" en la que el protagonista era la proyección futurista del Ulises homérico, junto a su hijo Telémaco y su esposa Penélope; se repetían todos los episodios de la "Odisea" en clave futurista, en un mundo intangible e hipertectificado, que restaba lo que de más atractivo tenían los héroes y dioses griegos: su grande e inmensa humanidad.

La tendencia a utilizar elementos sustraidos de la mitología clásica prosiguió en otras series de éxito  y está presente, en mayor o menor medida, en casi todas. Y siempre -dato a retener- de manera alterada, invertida: los dioses convertidos en seres infernales, los héroes en criminales.

"Los caballeros del Zodiaco" es una serie emblemática al respecto. Ha sido producida en cómic, luego estrenada en TV durante el verano de 1990; la empresa juguetera "Bandai" ha comercializado las figuras y en la actualidad se está realizando un video-juego con sus protagonistas. Los héroes irrumpen en la trama al poco de iniciarse la guerra entre los dioses: "...fue entonces cuando en el campo de batalla, aparecieron unos jóvenes que defendian a Atenea, !Eran los guerreros sagrados de Atenea( Eran muchachos fuertes y valientes que habían venido de todas partes, los jovenes defensores, como la diosa, odiaba las armas, luchaban solo con su cuerpo. Con el puño rasgaban el ielo, con el pie desgarraban la tierra. Son unos guerreros justos que aparecen siempre que el mal se extiende por el mundo". Pero, esta retórica épica y, en principio prometedora, enmascara la verdadera trama de la historia: una orgía interminable de violencia, en la que su autor, Masami Kurumada, no ha ahorrado paisajes clásicos: Delfos, el Partenón, las cariátides... todo ello puesto al servicio de escenas continuas de acción desenfrenada en donde la onomatopeya sustituye cualquier diálogo.

LA LINEA DE EVOLUCION

Hacia mediados de los años 70 el cómic europeo obtuvo un nuevo impulso. Aparecieron publicaciones como "Metal Hurlant" en cuyas páginas nuevos y más originales artistas, adoptaron temas, planteamientos y estilos innovadores. En aquel tiempo la polémica se centraba entre esta escuela franco-belga de "línea clara", de la que "Tintín" seria el paradigma, con la "línea gruesa" representada, entre otros, por Richard Corben y su saga "Den". En España esta pugna se traducía en las posiciones de "Cairo" y "1984". Los profesionales occidentales no advertían que su polémica era bizantina y estéril y, la postre una cuestión de afinidades personales. Tanto Hergé como Moebius, Dionet o cualquier otro artista del grupo "Metal Hurlant" (y su prolongación femenina "Ah Na-na!") no advertían que el mercado estaba siendo invadido por producciones de mucho menor coste, más uniformes, de menor exigencia intelectual -y por consiguiente de más amplio espectro- y más sencillez en la elaboración.

En efecto, los superhéroes americanos, salidos de la "Marvel Comics Goup" encontrarían abundantes canales en Europa para convertirse en hegemónicas entre el público juvenil. Este tipo de cómic había vencido por K.O. total al "undergorund" americano -del estilo de los "Freak Brother", salido de la contracultura y que desapareció con ella-.  También había entrañado la desaparición de series más antiguas como "Superman", excesivamente conformistas y aptas solo para los WASP (blancos, anglo-sajones y protestantes). Los "nuevos superhéroes", producidos en América incorporaban una dosis de violencia muy superior a los clásicos "Captain America", "Superman", "Batman", "Spiderman", etc. y suponían un paso adelante en relación a estos: más fantasía, más violencia, menos calidad en el dibujo.

Los japoneses seguían de cerca toda esta evolución y supieron aprovecharse de ella. Advirtieron pronto en donde radicaban las carencias del nuevo cómic americano. De un lado, el puritanismo inherente a los EE.UU. impedía que se incluyeran en los argumentos elementos de carácter sexual, si bien estos estaban relativamente presentes, lo eran de manera subliminal (y más bien reflejando el subconsciente de los dibujantes y guionistas), antes que de forma deliberada. Por otra parte, los costos del cómic americano seguían siendo excesivos y su complicación estética hacía que difícilmente se pudieran llevar al cine o a series televisivas; cuando se intentó en series como "X-men" y "Batman" o "Spiderman y sus amigos", la relación costos-calidad-aceptación fue desproporcionada y negativa. Para que estos cómics triunfaran en Europa era preciso desamericanizarlos e incorporar elementos culturales nacidos en el viejo continente; y así llegamos a la inclusión, sistemática y abusiva, del tema mitológico en las producciones "manga"...

El gran hallazgo japonés consistió en realizar una audaz síntesis de violencia extrema, sexo duro, simplicidad en el trazo, multiplicidad en el medio expresivo, pinceladas de mitología y fantasía desbordante.

LAS CARACTERISTICAS GENERALES


El vídeo ha constituido uno de los canales privilegiados de expresión del cómic japonés. Las películas de este género ocupan un sitial destacado en los video-clubs sabedores de que los niños y jóvenes, literalmente las devoran los fines de semana. Alguna de ellas, tomada al azar, resulta extremadamente significativa. En "La leyenda del Señor del Mal" de Toshio Maeda, se reproduce el mito del Doctor Fausto, convertido aquí en "Chojin", "señor del Mal", materializado cada 3000 años para unificar "los tres mundos". En esta nueva reencarnación sus primeras palabras son: "un coño delicioso después de 3.000 años"... y es que acaba de violar a una adolescente. Al cabo de 30 minutos de visionado habremos asistido a escenas de sadomasoquismo, lesbianismo, dominación femenina, sexo oral, fetichismo del pie, paidofilia, onanismo, voyerismo y probablemente alguna otra "especialización" que se nos ha escapado. En cuanto a los "tres mundos" a los que alude la sinopsis argumental de la carátula, tema clásico en la mitología -mundo superior de los dioses, mundo intermedio o del espíritu y mundo inferior o de la materia- es traducido como mundo de los humanos, de los hombres-bestias y de los demonios monstruosos... La "unificación de los tres mundos" tiene como fin la realización de la "Tierra de la Eternidad" de la que es imposible separar -a tenor de la descripción de cada uno de los "mundos"- su carácter demoníaco. La película termina, en medio de una humareda roja en un planeta Tierra desolado, mientras una voz en off que proclama que "un mundo de paz y armonía ha llegado ya"...

En otras películas estrenadas en circuitos comerciales -como "Akira"- la orgía de sangre es tal, desde las primeras escenas, que al cabo de los 110 minutos de proyección, hemos visto varios miles de muertos, cada uno de ellos, pintado con singular esmero en el estallido de vísceras y eclosión de sangre. )El argumento? )a quién le importa? entre tanta acción no queda tiempo para vislumbrarlo...

El tema escatológico -no en el sentido milenarista, sino sexual- está muy presente en muchas de estas producciones gráficas. En "Doctor Slump", más conocido por el nombre de "Arale", la simpática robot protagonista, tiene como principal tarea la recogida de "cacas"; estas cacas hablan y se expresan normalmente, adquieren rasgos humanos y una personalidad de la que carecen otros protagonistas.

El genial creador de "Arale" es Akira Toriyama, el rey del cómic nipón. Nacido en Tokio el 5  de abril de 1955, comenzó a publicar desde los 23 años. En 1981 fue contratado por la "Toei Animation" que lo convirtió en multimillonario. Durante el primer año de publicación de "Arale" se vendieron 15 millones de copias y la serie llegó a los 246 episodios durante 5 años, posteriormente llevados a pequeña pantalla.

Toriyama debía conocer todavía un éxito mayor. En 1984 publicó la primera parte de "Dragon Ball", ideada para durar apenas un año. En 1994 iban por el número 443 y Toriyama había dibujado ya 7.000 páginas. La pérdida progresiva de calidad resulta muy evidente, basta comparar los primeros números de la serie en donde el detalle del dibujo y la matización de los personajes son aceptables, con la segunda y tercera series, probablemente ni siquiera dibujadas directamente por Toriyama. Este, intentó suerte con otra serie -"Cashman"- pero fracasó completamente y retornó en 1994 con "Dragon Ball".

En "Dragon Ball" el elemento mitológico está -)cómo no?- presente. Es el tema clásico del niño nacido puro que ignora su origen y vive en un estado de total despreocupación y buenos sentimientos. Es hijo de un guerrero, pero un accidente le borra sus recuerdos y mediante la lucha y el sentido de autosuperación se convierte en inmortal. Todo esto recuerda extraordinariamente la saga medieval italiana del "Guerrin Meschino" y también, por supuesto, el tema nórdico de Sigfrido.

En otra serie de éxito dibujado por Naoko Takenchi, una muchacha de 25 años que ha logrado vender 1.700.000 ejemplares de "Saylor Moon"; sus protagonistas, todas ellas chicas practican de artes marciales en una curiosa mezcla de comic femenino y tira de superhéroes. "Ramma", ideado por otra mujer, Rumiko Takahashi, contiene elementos similares unidos a la curiosa problemática de la androginia de su protagonista que, al lavarse con agua fría se convierte en mujer y si lo hace con agua caliente se transforma en muchacho... Frecuentemente las protagonistas de Takahashi tienen que huir desnudas o aparecen en actitudes eróticas e insinuantes.

La protagonista de "Saylor Moon" es una mala estudiante, empeñada en ser super-heroina debe luchar contra los demonios elementales del "reino de la oscuridad" ayudada por Tuxedo Kamen, "señor del antifaz". Por escasa que sea nuestra cultura en este ámbito, sabremos que este tema no es más que una transposición del personage de Lob y Pichard, "Virginia", protegida siempre por "Defendar", el misterioso ángel protector del antifaz. "Virginia" como Usagi Tsukino, la protagonista de "Saylor Moon", debe afrontar siempre situaciones difíciles que atentan a su integridad sexual. En hombre del antifaz la salva inevitablemente de estas situaciones extremas. El mensaje machista resulta inherente.

Otra característica que ha hecho triunfar al cómic japonés es su diversificación. Puede decirse que sus sagas están dedicadas a un público muy variado. Las hay de carácter completamente infantil -"Doraemon"-, para aficionados a los deportes -"Supergol", "Oliver y Benji"-, para adolescentes femeninas -como las mencionadas- para jóvenes agresivos; incluso los aficionados al arte culinario tienen su serie centrada en un tema tan aparentemente banal como son los concursos de cocina: "El Gran Sushi". Otra serie "Girl Mai" tiene como protagonista a una vampira.

Diversificación en los temas tratados y en el medio de expresión: ya hemos aludido a que si bien la matriz original es el cómic impreso, su popularidad ha llegado con las series televisivas y luego se ha aprovechado en todo tipo de gadgets, "merchandising" en general, llegando incluso a los juegos de ordenador y cónsola (en cuyo mercado los japoneses son líderes induscutibles).

EL MENSAJE SUBLIMINAL

Entre 1989 y 1990 los estudiantes de EGB adoptaron una actividad frenética, desconocida hasta entonces para sus padres. A partir de un foco misterioso e inidentificable, empezaron a llegar dibujos de personajes que todavía no habían aparecido en la serie "Dragon Ball", circulaban en fotocopias, sus precios oscilaban entre las 5 y las 100 pts, dependiendo éste de la calidad de la reproducción y de lo espectacular del personajes. Muchos escolares ganaron en este tráfico de imágenes sus primeros dineros, mientras que otros, también por primera vez en sus vidas, empeñaron todo su capital. Era una muestra de la moda que se imponía entre los más jóvenes.

No fue sino hasta 1992 cuando se produjo la consagración definitiva del cómic japonés. En el X1 Salón del Cómic de Barcelona, los stands que comercializaban "manga" gozaron, más que cualquier otro, de las preferencias de los jóvenes. En 1994 el director de la academia de cómics "Joso" se mostraba desesperado de la afición de las nuevas generaciones por este estilo, y nos confesaba su esperanza en que fuera una fiebre pasagera. Sin embargo, un año después, el programa de cursos de esta academia, incluía un curso de "manga" dado por un dibujante español. La medida del éxito del "manga" en España lo da el hecho de la aparición de una revista "Dragon Fall" (editado por "Heliópolis" a pesar que en aras de la ironía diga ser publicado por "Planeta de los Simios Comix...", pues, efectivamente,  Editorial "Planeta" ha publicado buena parte de los "manga" en España) parodiando el "manga" y realizada íntegramente por dibujantes españoles.

A nuestro entender no se trata de una "fiebre pasajera". De hecho hace ya casi 20 años que se inició y siempre ha ocupado parcelas mayores de interés infantil y juvenil. Y esto ha sido así por que el mensaje que emite el "manga" es extremadamente atractivo para unos jovenes sustraidos al mundo de la cultura y llevados al campo de lo audiovisual.

El "manga" es imagen y solo imagen, los argumentos son completamente secundarios en relación a las escenas de acción, frecuentemente las onomatopeyas sustituyen cualquier diálogo. Cuando existen, estos son breves, con frases cortas y esquemáticas. Las situaciones son siempre muy parecidas (lucha de opuestos, conquista de la inmortalidad, superpoderes, etc.), cada cierto número de fascículos se renueva la imagen de los personajes (rejuvenecen, cambian de aspecto físico, pasan a nuevas dimensiones) y esto da la sensación de multiplicidad temática. No es así, el "manga" es excepcionalmente reiterativo, hasta el punto de ser frecuente que incluso grandes dibujantes como Toriyama fotocopien sus propias viñetas y las intercalen en momentos diferentes de la misma saga...

Para poder valorar objetivamente el "manga" hay que conocerlo y penetrar en ese mundo es difícil para un adulto, sin embargo el riesgo de deformación del carácter y de alteración de una escala normal de valores que comporta el "manga", merece que dediquemos algunas horas en hacernos una idea de lo que constituye hoy la diversión más cotidiana y banal de los más pequeños de la familia.

La reiteración de sexo y violencia y la fantasía desmedida tienen como únicas desembocaduras, la banalización del sexo y la relativización del valor de la vida, junto a una confusión entre lo ilusorio y lo real. Quien ha visto más de 500 asesinatos en menos de una hora de filmación, tenderá, necesariamente, a considerar la muerte  violenta como algo normal, sino banal. Sobre todo la muerte del adversario, dado que el protagonista con el que se identifica el joven espectador no muere, o en caso de morir -otra falsa ilusión- antes o después, resucita.

En cuanto a la sexualidad, nos equivocaríamos si la calificáramos benévolamente de erotismo; no es erotismo, en muchas ocasiones se transforma en pornografía pura y simple y resulta inquietante que muchas películas y cómics "manga" figuren entre las estanterías y escaparates dedicados a la juventud y a la infancia en lugar de exhibirse en los "sex shop". Una sexualidad vivida normalmente no es lo que abunda precisamente en el "manga"; las escenas de sexualidad normal, inducidas por la atracción y la búsqueda mutua de placer o derivadas del amor, son minoría -y en algunos casos, ni siquiera existen- en relación al sexo forzado, aberrante o pervertido. Y esto tiene mucha importancia en la adolescencia cuando se conforman las opiniones y tendencias en muchos aspectos y la sexualidad, no es uno de los desdeñables, precisamente.

Ya no se trata de acusar al "manga", desde una perspectiva de europeos puristas, de adulterar e invertir el mensaje de la mitología clásica. Si ello se cuenta ciertamente en el debe del "manga" no hay que darle excesiva importancia. La transformación de nuestros mejores temas clásicos en su inversión, de lo divino en demoníaco, de lo heroico en titánico, de lo luminoso, apolíneo y olímpico, en telúrico e infernal, obedece solo a una lacerante falta de originalidad.

Pero a todo esto hay que añadir un último factor. El mensaje que se transmite en muchos de estos textos y películas es milenarista y escatológico (aquí no en sentido sexual, sino cósmico). En muchas series se difunde la sensación de un momento de inflexión en la humanidad, de un final de los tiempos y un principio de algo nuevo: un mundo va a terminar y van a nacer nuevos dioses y héroes. En las sagas más significativas se producen catástrofes generalizadas, combates entre potencias más o menos infernales que terminan en destrucciones horripilantes. Tal es la gran aportación del comic japonés a la cultura pre-apocalíptica, su adelanto de una década respecto a la universalización de tal estado de ánimo forzado por la proximidad del nuevo milenio.

Episodios como el atentado con gas "sarín" en el metropolitano de Tokio solo podían ocurrir en Japón. El metropolitano es paradigmático de la situación de la civilización nipona; las grandes masas hormigueantes que todas las mañanas y tardes lo recorren, con sus funcionarios enguantados que empujan las espaldas de los viajeros para encajarlos mejor en los vagones, unidos a la extrema superpoblación de las islas y al "gran miedo" a la inminencia de un terremoto que anegará definitivamente las islas del Japón, son temas generadores de una angustia existencial inherente en la sociedad japonesa, de la que los guionistas y dibujantes se hacen eco, acaso involuntariamente, y que justifica la aceptación de este género por la mayor parte del pueblo japonés.

Por lo demás, el éxito del "manga" es un signo de los tiempos. Difundido en Japón en volúmenes semanales de más de 400 páginas, coexistiendo entre 10 y 14 colecciones diferentes, impresas todos en papel de pésima calidad, siempre en blanco y negro, los dibujantes las entregan con la misma cadencia y distanciamiento con que un operario de "Suzuki" aprieta cada día dos mil de las mismas tuercas o con el calor puesto en su tarea por cualquier máquina de soldado de circuitos integrados.

Desde el punto de vista de la productividad el "manga" tiene algo que interesa a las grandes multinacionales editoriales: costos reducidos, producción continua, rentabilidad óptima. Por eso, nosotros opinamos que el "manga" no es una moda pasajera, posiblemente dure lo que dure el mundo moderno, durará problablemente hasta el día que el angustioso terremoto convierta a las islas del Japón en la Nueva Atlántida bajo las aguas... la cuestión es si las más jóvenes generaciones serán capaces de concebir un mundo sin "manga".

© Ernest Milá - infokrisis - infokrisis@yahoo.es - http://infokrisis.blogia.com - Prohibida la reproducción de este texto sin indicar origen

LOS NUEVOS SENTIDOS: LA REVOLUCION DE LA PERCEPCIÓN



Infokrisis.- Lo malo que tienen artículos que tocan aspectos de desarrollo científico es que pronto quedan superados por la realidad. Este artículo escrito para la revista Año Cero en el año 2001 quedó pronto apisonado por la realidad. La velocidad a la que discurre el progreso científicos deja atrás cualquier innovación a poco de irrumpir. También es cierto que en 2000 se vivía una oleada de optimismo cientifista que posteriormente no se ha confirmado. Se alude, por ejemplo, a los programas de reconocimiento de voz que en 2001 parecían tener grandes posibilidades comerciales (dictáfonos que transcribirían las palabras a tratamiento de textos, ViaVoice, por ejemplo) y que finalmente están prácticamente retirados de los circuitos comerciales. De todas formas publicamos el artículo para que quede constancia de cómo estaban las vanguardias científicas en aquel momento. Para ilustrar el tema hemos optado por un vídeo que registra la última conferencia pronunciada por Aldous Huxley, autor de Las puertas de la percepción, en la que aborda un tema que tiene cierta relación con la "revolución de la percepción": las dictaduras científicasd el futuro.

 

LOS NUEVOS SENTIDOS: LA REVOLUCION DE LA PERCEPCIÓN

A partir de la próxima década se irán incorporando al ser humano nuevos adelantos que suplirán, sustituirán o superarán sus propios sentidos físicos. Implantes directamente conectados a su cerebro le permitirán tener una percepción más completa del mundo que le rodea. Será una revolución tecnológica, pero también nos situará en un nuevo umbral de la percepción. Dentro de poco nuestros cinco sentidos ya no limitarán nuestra percepción de la realidad.

En 1995, British Telecom hacía público un extraordinario y revolucionario proyecto. Una cámara microcámara de vídeo conectada a nuestro cerebro recogería, no solo todas las imágenes que ven nuestros ojos, sino también nuestros impulsos eléctricos traducidos en forma de pensamiento. Una unidad magnética de almacenamiento situada en nuestro cuerpo, recopilaría este back-up total de nuestra vida. Se calculaba que toda la información almacenada en la vida media de un ser humano occidental (en torno a 75 años) podría ser contenida en un disco duro de 7 teragigas.

En el fondo este proyecto aseguraba cierto tipo de inmortalidad: aunque el cuerpo terminara muriendo, hasta el último vestigio de información contenido en ese cerebro podría salvarse en la fantástica unidad de almacenamiento electromagnética y, finalmente, transplantarse a otro ser humano (¿acaso un clon del fallecido, sin recuerdos, sin visiones y creado con el cerebro completamente en blanco?).

BT terminó abandonando un proyecto tan ambicioso. Era demasiado prematuro y, en la época -¡hace ya cinco años!- era imposible contar con unidades de almacenamiento de tanta envergadura. La investigación se orientó hacia senderos mucho más realistas.

LOS CINCO SENTIDOS... ELECTRÓNICOS

George Dodd, investigador del Grupo de Investigación de Psiquiatría de Highland, en las proximidades del lago Ness en Escocia, está desarrollando una nariz electrónica. La idea no es nueva, sin embargo es la primera vez que se aplica con fines terapéuticos. La idea del profesor Dodd es realizar diagnóstico de pacientes a distancia, basándose en olores. En la actualidad una técnica parecida se emplea para detectar paquetes explosivos y también para establecer electrónicamente el control de calidad de las bebidas con grado alcohólico. El profesor Dodd trabaja sobre la base de que las distintas enfermedades alteran el aliento de los pacientes y, por tanto, sus dolencias son fácilmente detectables para un olfato lo suficientemente fino como para poder hacerlo. Un sensor instalado en un extremo del teléfono permitirá que el doctor, situado en el otro, "huela" el aliento de su paciente y un ordenador conectado establezca la dolencia. Se calcula que la capacidad de este "olfato electrónico" es treinta veces más potente que el humano.

Pero es el terreno de la visión donde se está produciendo una verdadera revolución. En la actualidad se está trabajando en varias direcciones. La más radical consiste en una microcámara de TV conectada al cerebro que ya está haciendo ver a los ciegos. El proyecto desarrollado en Suiza por investigadores del Hospital Presbiteriano de EEUU ha permitido a un ciego de nacimiento ver letras a 50 cm de distancia y distinguir formas, luces y colores. La microcámara envía directamente los impulsos a un electrodo injertado en el cerebro del sujeto. El doctor Tom Furness, Director de Tecnología de Interfaces Humanas de la Universidad Washington en Seattle, está trabajando en otro proyecto no menos ambicioso. Furness trabaja en un sistema de localización vía satélite que, mediante un sofisticado dispositivo, introduce rayos de luz directamente en la retina del sujeto que se transforman en impulsos creadores de una realidad virtual. El proyecto ha creado una ciudad virtual por la que ciertos tipos de ciegos pueden circular sin dificultad y trasladarse hasta los puntos elegidos.

Desde mediados de los años 90, se vienen ensayando distintos tipos de equipos que permiten transmitir a distancia sensaciones táctiles. El caso saltó a la prensa coincidiendo con el estreno de la película "El cortador de césped" en el cual pudo verse, por vez primera en la pantalla, una relación sexual en realidad virtual. El guión se basaba en un proyecto real que intentaba crear un traje integral provisto de sensores en los puntos más sensibles del cuerpo humano q    ue, estimulados a distancia y conectados a un equipo de realidad virtual, darían una sensación muy vivida de contacto físico. En terrenos mucho más serios, el famoso Laboratorio de Inteligencia Artificial (MIT) de Masachusets, los doctores Kenneth Salisbury y Thomas Massie, crearon el interfaz PHANToM entre el sentido del tacto humano y un ordenador. Se trata de un proyecto en fase de desarrollo pero promete jugar un papel importantísimo en el futuro especialmente en simulaciones virtuales. El sistema consiste en un dedal en el que se inserta un dedo y al moverlo aparece una representación en la pantalla del ordenador con figuras simples. Al tocar virtualmente alguna de ellas -la punta de un triángulo, por ejemplo o acariciar un arco de circunferencia- el interfaz ejerce una presión sobre el dedo de forma que el usuario sentirá el pinchazo del vértice del triángulo o la suavidad del arco de circunferencia. Modificando las texturas se perciben los matices de superficies lisas, ásperas, deslizantes, etc.

También el sentido del oído parece poder desarrollarse más allá del mero sentido físico. Así mismo desarrollado por el Director Adjunto del Laboratorio de Ciencias de la Computación del MIT, el programa JÚPITER es capaz de entender la voz hablada. Ciertamente, en la actualidad existen varios programa de reconocimiento de voz, pero JÚPITER va más allá de cualquiera de ellos. No solo transcribe la voz... también la entiende. Ciertamente hay que educarlo y, los primeros ensayos se han realizado sobre la base de un pequeño universo de temas, pero la esperanza es que el oído electrónico pueda entender lo que se le pregunta en una variedad distinta de campos -sobre todo en información y atención al público- y contestar con rigor, exactitud y presteza.

El gusto no iba a estar ausente. Ya existe la primera "lengua electrónica" diseñada por Robert Bradley, profesor de fisiología y odontología de la Universidad de Michigan. Bradley está especializado en investigación del gusto y sus relaciones con el sistema nervioso central. La lengua electrónica está formada por un disco de silicio de 4 mm de diámetro atravesado por diminutas perforaciones y conectada al correspondiente nervio cerebral. En el momento de escribir estas líneas la "lengua" puede reconocer sabores básicos, amargo, dulce, salado. En próximos años se espera que sea capaz de distinguir matices del gusto como el mejor de los gourmets.

Se trata de proyectos recientes, ninguno de los cuales tiene más de cuatro años y cuyo progreso está en razón directa a los avances paralelos que se vayan consiguiendo en microinformática. Para que estas prótesis e implanten superen en sensibilidad a los humanos será preciso disponer de más capacidad de memoria en las unidades de almacenamiento de la información, mayor rapidez en el procesamiento de la información y un software más sofisticado. Pero la proporción de la apisonadora científica es de 2 por 1: cada dos años se dobla la potencia de los microordenadores y se abarata a la mitad el costo de los equipos. Entre el 2005 y el 2010 los "nuevos sentidos" empezarán a comercializarse, primero entre quienes tienen sus sentidos físicos disminuidos. Luego se aplicarán a aumentar la capacidad de percepción del ser humano. Y esto no estará carente de riesgos. 

UN CAMBIO TOTAL EN LA PERCEPCIÓN

El ser humano tiene una percepción del mundo que depende de sus sentidos. El ojo humano, por ejemplo, es capaz de percibir un espectro luminoso situado entre el rojo y el violeta, pero incapaz de advertir matices infrarrojos y ultravioletas. Desde hace casi treinta años, determinados sensores son capaces de visualizar colores infrarrojos.

A nadie se le escapa que, a partir del momento en que se generalicen los implantes capaces de aumentar nuestras capacidades sensoriales, variará nuestra percepción del mundo exterior e incluso de nosotros mismos. Podremos ver en la noche, podremos percibir no solo las formas de un ser humano, sino ver el calor que desprende, advertir su aura, nos será dado "palpar" gases y formas sutiles de materia podo densa que hasta ahora eran inapreciables por nuestro tacto. Un oído electrónico multiplicará por diez nuestra capacidad auditiva y nos permitirá establecer aquello que se habla muy lejos de nosotros. Los mineros en las profundidades reconocerán el grisú inmediatamente aparezcan rastros.

Alterar la percepción que el ser humano tiene del medio ambiente, tendrá consecuencias espectaculares para el desarrollo de la vida. "Lobsang Rampa", en una de sus novelas de ficción ambientadas en el Tíbet explicaba como tras la apertura del "tercer ojo", el protagonista quedaba horrorizado al ver el aura de un monje; en efecto, esa nueva imagen nunca antes percibida, le daba la impresión de que el monje estaba literalmente ardiendo. ¿Lograremos acostumbrarnos a nuestros nuevos sentidos? Habrá que admitirlos: de la misma forma que el ciego agradece la operación que le devuelve la vista, es decir, que le otorga el uso de un sentido que antes no poseía, las nuevas formas de percepción serán incorporadas sin dificultad por la humanidad: veremos un mundo nuevo y original, nunca antes percibido, que, paradójicamente, es nuestro mundo.

A PARTIR DE VIETNAM

A mediados de los años 60 el Pentágono había desarrollado tecnologías militares capaces de percibir la gama infrarroja del espectro. Cuando el "Ché" Guevara estuvo en Vietnam, el general Giap, le regaló un hornillo de combustión interna. Al iniciar su aventura en Bolivia, el "Ché" incluyó este hornillo en sus pertenencias. Desde el primer día de iniciarse la guerrilla en Bolivia el "Ché" era localizado gracias a ese hornillo: los aviones de observación, dotados de sistemas de reconocimiento de infrarrojos, localizaban inmediatamente, no la llama, sino el calor desprendido por el hornillo.

En esa misma época, la CIA iniciaba el diseño de un "olfato electrónico". Los EEUU estaban comprometidos en la guerra del Vietnam y el viet-cong, agazapado en la selva, constituía una amenaza insalvable. Acostumbrados a luchar en un medio hostil, los guerrilleros vietnamitas habían logrado técnicas de camuflaje que impedían localizarlos a simple vista. Los científicos al servicio de la CIA desarrollaron un sensor olfativo que capturaba olores humanos y los transformaba en impulsos electrónicos. Los marines no veían a su adversario, simplemente lo olían...

EL SEXTO SENTIDO A VOLUNTAD

Aparte de los cinco sentidos que nos comunican con el mundo ¿será posible que el "sexto sentido" se pueda concretar en algo tangible? Estamos en plena ciencia ficción, pero el desafío es apasionante. Entendemos por "sexto sentido" el desarrollo de una capacidad intuitiva que no depende de la percepción objetiva. En realidad el llamado "sexto sentido" discurre por caminos diferentes a los otros cinco: las percepciones adquiridas por los sentidos convencionales derivan las canalizan a través del sistema nervioso simpático. Nuestro cerebro traduce las sensaciones captadas por los cinco sentidos físicos; es así como tenemos una percepción del mundo.

Pero el "sexto sentido" no sigue este camino. De hecho, experimentar sus cualidades supone inhibir el cerebro. Intuición es lo contrario que percepción. La intuición corresponde al sexto sentido, la percepción a los otros cinco. No es raro que las literaturas antiguas -que entendían poco de ciencia, pero sabían mucho del ser humano- situaran el centro de la percepción en el corazón. Incluso en las fachadas de nuestras viejas catedrales góticas es frecuente encontrar la figura del decapitado cuya cabeza sonriente se muestra asida por su propio brazo. Símbolo del pensamiento que se obtiene por un órgano diferente del cerebro, estos decapitados nos dicen mucho sobre cual es la sede de la percepción: el corazón. Otro tanto ocurre con las escuelas de meditación más puras (el Zen, los distintas yogas, etc.) que recomiendan al adepto desplazar el eje de la conciencia, del cerebro al corazón. Así se obtiene un pensamiento más directo y objetivo, no condicionado por las limitaciones de nuestros sentidos. Ahora bien, imaginemos que, a través de un implante podemos abrir y cerrar el flujo de datos sensibles a nuestro cerebro. A partir del momento en que cerremos nuestro cerebro, el impulso a la supervivencia, hará que, espontáneamente, aumente nuestra percepción subjetiva, es decir, nuestra intuición. De la misma forma que un ciego desarrolla otras capacidades de orientación y de ubicación de los objetos que sustituyen a su visión óptica. Hoy la ciencia de vanguardia no ha encontrado una forma mecánico electrónica para desarrollar nuestra intuición, pero si afronta el desafío de, disminuir nuestra percepción objetiva a voluntad -inhabilitando temporalmente partes concretas del cerebro donde residen las facultades sensoriales- para que emerja espontáneamente una intuición que hasta ayer solo era accesible para los grandes iniciados y los meditadores altamente cualificados.

Ese es el inicio de un mundo nuevo que alterará la percepción que tengamos del mundo y, posiblemente, de nosotros mismos.

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ESTIGMATIZADOS: LAS LLAGAS DE LA PASIÓN VENIDAS DE LA FE


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Infokrisis.- Los estigmas tienen bastante que ver con la psicología, como mínimo tanto que ver como con la religión. Para los que nos mantenemos fuera de cualquier confesión religiosa, pero intentamos examinar el fenómeno religioso con amplitud de miras el fenómeno de los estigmatizados es algo sorprendente y muy real, incluso muy actual. El caso del padre Pio de Pietrelcina es muy reciente y, desde luego, suficientemente demostrado. Para nosotros, el problema radica en explicar el mecanismo a través del cual un impulso emotivo y sentimental como es la "fe", llevada a su último extremo, puede terminar generando escarificaciones y lesiones perfectamente visibles. El artículo se publicó en la revista Nuevos Horizontes.

ESTIGMATIZADOS: LAS LLAGAS DE LA PASIÓN VENIDAS DE LA FE

Los más devotos partidarios de los milagros reconocen en la historia 355 casos, los católicos más críticos, reducen esa cifra a 50. Pero, en cualquier caso, se trata de hechos aparentemente inexplicables en los que aparecen heridas y manchas que reproducen las llagas de la Pasión en el cuerpo de católicos, tal como fueron descritas en los textos evangélicos. A diferencia de otros fenómenos del misticismo, los estigmas son sólo patrimonio del catolicismo, de ahí que se les haya llamado "la flor de la mística cristiana". No se trata de leyendas, algunos casos están terriblemente próximos a nuestros días.

En la obra de Benedicto XIV sobre la Beatificación y Canonización de los Santos, el tema de la estigmatización merece apenas unas pocas líneas y se admite que "sólo" en algunos casos aislados -se menciona explícitamente a San Francisco de Asís- puede tener un origen sobrenatural. Llama la atención que tratándose de un fenómeno tan espectacular, la Iglesia le conceda tan poca importancia.

SAN FRANCISCO, PRIMER ESTIGMATIZADO

El caso de San Francisco fue el más espectacular y con más repercusiones, por la personalidad misma del Santo de Asís. El Hermano Elías, compañero de Francisco, escribió a los Provinciales de la Orden: "Os anuncio una gran alegría, más aún, un nuevo milagro (...) nuestro Padre y Hermano apareció crucificado, llevando en su cuerpo las cinco llagas que realmente son los estigmas de Cristo, porque sus manos y pies tenían agujeros como hechos por clavos; revelaban las cicatrices y tenían la negra apariencia de clavos, mientras su costado mostraba haber sido alanceado, manando sangre con frecuencia". Existen muchísimos testimonios de la época de carácter semejante y resulta imposible dudar de la autenticidad de dichos relatos.

Pero lo más sorprendente es lo que describe Tomás Celano en su Libro de los Milagros: con todo lujo de detalles nos dice que San Francisco, no sólo mostraba las llagas, sino también unas carnosidades en forma de clavos, redondas en la superficie de la mano y con "puntas salientes, retorcidas y machacadas" en la palma.

EL SORPRENDENTE CASO DEL PADRE PÍO

Setecientos años después, el 16 de enero de 1973 se iniciaba en Roma la causa de beatificación y canonización del Padre Pío de Pietrelcina, por orden de Paulo VI. Se trataba de un religioso capaz de generar fenómenos parapsicológicos notables derivados de sus prácticas místicas.

En varias ocasiones el Padre Pío había profetizado que moriría a los 82 años, como así fue. El 20 de septiembre de 1968 celebró el cincuentenario de sus estigmas; el 22 celebró su última misa en el curso de la cual cayeron las primeras costras de sus estigmas; nunca antes las había tenido. Luego dijo a un monje que le acompañó: "Mañana dirás misa por mí". Existen testimonios que declararon que esa mañana la fotografía del Padre Pío que tenían en sus domicilios brilló con una extraña luminiscencia.

Se reconoce unánimemente que el Padre Pío es el gran santo de los tiempos modernos. A diferencia de otros estigmatizados, jamás dio muestras de trastorno nervioso alguno; mantuvo en todo momento una actitud calmosa, extremadamente humilde, serena y bondadosa y en su historial familiar no hay rastros de desequilibrio alguno. Sus sueños eran normales, reposaba sin excitación ni rasgos propios de los histéricos.

Como se sabe, la histeria es una enfermedad mental caracterizada por la exageración de la sugestionabilidad. Los histéricos son muy impresionables y se ven afectados por estímulos emocionales que específicamente derivan de sus genes. Hay que desechar la idea de que solamente encontraremos desórdenes histéricos en sujetos que son claramente neuróticos, desequilibrados, mentirosos, egoístas y pusilánimes. Incluso pueden aparecer en personas con apariencias de elevada santidad. La psiquiatría conoce este trastorno con el nombre de "pitiaísmo", e implica la emergencia de ciertas neurosis clasificadas como histéricas.

Pues bien, estos rasgos que aparecen en la mayor parte de estigmatizados (la mayoría mujeres) están completamente ausentes en el caso de San Francisco de Asís y del Padre Pío que, por ser reciente, ha podido ser examinado hasta la saciedad. Su vida es la de un verdadero Santo.

LAS CAPACIDADES PARANORMALES DEL PADRE PÍO


Desde muy joven, el futuro Padre Pío, daba muestras de su capacidad para el ascetismo. A los diez años su madre lo sorprendió durmiendo en el suelo con una piedra por almohada. Un año después se ofreció a Dios y a su patrono, San Francisco, que tomó como modelo. También se le manifestaron dotes paranormales desde la infancia, en particular, la capacidad de penetrar en la conciencia de otros y conocer sus secretos más íntimos.

Solía tener visiones de la Virgen y de su Ángel custodio y era incapaz de aprender con profesores que tuvieran una vida personal desordenada y pecadora. Desde muy joven tuvo la capacidad -suficientemente comprobada a lo largo de su vida- de penetrar en las conciencias.

LA MISA: EL ÉXTASIS Y EL COMBATE

Quienes lo conocieron afirman que su mirada durante la misa era dulce y ausente; su andar vacilante debido a las llagas en los pies; sus gestos sobrios y algo bruscos eran los propios de un campesino. Pero su rostro se transfiguraba al llegar al altar; algunos biógrafos han descrito su estado de ánimo en esos momentos diciendo que parecía estar en un "mundo opaco a nuestras miradas" (Sánchez-Ventura).

Su celebración de la misa duraba hora y media, hubo misas de hasta 7 horas. "Junto a él se advierten espíritus invisibles que lo empujan o lo frenan, le obstaculizan o lo secundan", explica Sánchez-Ventura, su biógrafo español. En algunos momentos de la misa parecía como si alguien le impidiera proseguir; precisaba tener cerca suyo a otros sacerdotes que lo auxiliasen. Junto a la expresión de éxtasis de su rostro, sus ademanes mostraban la realidad de un combate contra el Maligno.

LA CONFESIÓN: PENETRACIÓN EN LAS CONCIENCIAS


Tenía la capacidad de transmutar las conciencias de la gente y penetrar en el alma de las personas; para él, era normal conocer todos los detalles de la vida del que acudía a su confesionario. Era frecuente que el Padre Pío, para ganar tiempo, recordara al penitente todos sus pecados, antes que éste abriera la boca; solamente dejaba uno sin decir, esperando a que el penitente lo confesara para comprobar si el arrepentimiento era sincero.

Tenía el don de lenguas y podía confesar a personas de cualquier latitud sin que el idioma fuera problema. Si percibía que la persona no estaba dispuesta para la confesión, simplemente la expulsaba; Sánchez-Ventura cuenta que cuando alguien le reprochaba esta actitud poco caritativa, él le respondía: "Esté tranquila, jamás les despacharía si no hubieran de volver. Para lavar un corazón son necesarias muchas lágrimas". Hay infinidad de testimonios de personas a los que recordó episodios ya olvidados de sus vidas.

Convirtió a espiritistas, ocultistas, marxistas y masones de alto grado que acudían ya sea por curiosidad o verdadero interés. El famoso escritor Pitigrilli fue uno de ellos.

ALARDES PARANORMALES

Quienes han sentido la mano del Padre Pío sobre su cabeza son unánimes al explicar que percibieron como si un "fluido misterioso o una descarga eléctrica" les recorriera. Durante años no hubo forma de fotografiar al Padre Pío, su imagen quedaba velada en las fotos. Sus superiores le dieron la orden de evitar el prodigio.

Apenas comía; se esforzaba por hacerlo siguiendo órdenes superiores, pero su estómago se resistía y devolvía. Cuando intentaron privarlo de la Comunión, estuvo a punto de morir.

Se le atribuyen milagros espectaculares que desafían cualquier explicación racional. Gemma de Giorgi recobró la vista el 18 de junio de 1947. Había nacido ciega... y sin pupilas.

En alguna ocasión, en estado de arrobamiento, sufría -como muchos otros místicos- subidas de la temperatura corporal. Se sabe que Santa Teresa o San Juan de la Cruz y otros muchos, experimentaron este fenómeno, pero en el caso del Padre Pío se pudo medir. En efecto, hacía explotar los termómetros y hubo que colocarle el del baño que marcó 48 grados centígrados, una temperatura incompatible con la vida.

Solía experimentar bilocaciones. Se conocen varias decenas de casos inapelables. Al general Carmona se le apareció cuando iba a suicidarse: "Vamos, general, no cometa tal locura". El general creyó que los centinelas habían desobedecido su orden de cerrar el paso a cualquiera, pero todo el cuerpo de guardia negó que nadie hubiera pasado por allí. Por lo demás, esto sucedía muy lejos de Galgano donde el Padre Pío decía misa en esos momentos.

En infinidad de ocasiones atravesó inexplicablemente la puerta de la Iglesia para ocultarse a los ojos de los peregrinos, apareciendo en el interior sin que nadie pudiera ver por donde había entrado. Existen, así mismo, miles de testimonios que indican que, en determinados momentos, sus llagas exhalaban un perfume intenso y agradable: el olor de santidad.

En su celda se produjeron presencias paranormales diabólicas: figuras siniestras invadían la habitación y destrozaban el mobiliario. A la mañana siguiente, el Padre Pío se despertaba con "heridas en la cara y los ojos hundidos y amoratados".

Sufrió la persecución de algunos medios eclesiásticos, envidiosos de su fama y sin altura suficiente para transitar por el camino de la santidad. Lo sorprendente es que todos los que le persiguieron terminaron mal sus días. El canónigo Miscio, uno de sus adversarios más enconados, murió en la cárcel invocando al diablo, completamente enloquecido.

LA APARICIÓN DE LOS ESTIGMAS

El 20 de septiembre de 1908 tuvo los primeros estigmas que no fueron advertidos hasta tres años después. Hizo lo posible por ocultar el misterio.

Inicialmente las llagas le fueron vendadas. Cuando no sangraban estaban cubiertas de una ligera membrana rosácea. Las curas no lograron cerrar nunca las heridas que tampoco se infectaron jamás ni supuraron. Durante el día se colocaba unos mitones para evitar que sus llagas fueran vistas por los peregrinos. Solamente se liberaba de ellos durante la misa y en la noche.

¿Qué explicación daba el Padre Pío sobre sus estigmas? Los consideraba un sacrificio por los pecadores. Por lo demás, es notable la humildad con la que actuó a lo largo de toda su vida. Se definía como "un sacerdote que reza". Para la teología católica "la clave de sus milagros está en la oración. El Padre Pío es un sacerdote que reza. Y la oración bien hecha -es promesa de Cristo- lo puede todo y no se resiste a nada" tal como escribió Sánchez-Ventura.

LA ACTITUD DEL PAPADO

Salvo Juan XXIII, todos los Papas, a partir de Benedicto XV lo defendieron. Pío XI le concedió impartir la bendición papal en su nombre; Pío XII se carteaba habitualmente con él y pedía su consejo. Paulo VI -cuyo pontificado vaticinó- ordenó que no se le molestara y, tras su muerte, inició el proceso de beatificación y canonización. Juan Pablo II, cuando era un humilde sacerdote llegado del Este, le visitó en 1947 y se confesó con él. También le auguró su futuro pontificado. Sorprendentemente Juan XXIII no toleraba que se hablase del Padre Pío al que consideraba como "un posible Rasputín".

Es sorprendente el hecho de que los estigmas sólo desaparecieron horas antes de su muerte. A su entierro acudieron 100.000 personas, movilizadas por la fuerza de la fe. Hoy, su tumba y el convento de Galgano en el que residió se han convertido en lugar de peregrinación. El Padre Pío es, sin duda, el gran místico del siglo XX.


[recuadros fuera de texto]

SAN PABLO Y EL FUNDAMENTO EVANGÉLICO


San Pablo había escrito (Gálatas, VI, 7) "yo llevo en mi cuerpo las marcas de Jesús", pero no aclara a qué tipo de "marcas" aludía; es posible que se tratara de un tatuaje o de algún símbolo religioso. Nadie hizo mucho caso de esta frase hasta que, a partir del siglo XIII, se tendió a la interpretación literal de las escrituras. Y es entonces cuando empiezan a aparecer estigmatizados en la historia de la Iglesia.

En 1222, en la Crónica Majora de Mateo de París se hace referencia a un hombre arrestado que tenía en su cuerpo las cinco llagas de la crucifixión y vivía con un hermafrodita que lucía los mismos signos. Éste y otros casos similares fueron considerados en la época como obra del Maligno y castigados con el emparedamiento en vida. En algunos casos se trataba de visionarios que consentían dejarse crucificar y luego se hacían llamar "Jesús" o "Virgen María", según su sexo. Hasta llegar a San Francisco de Asís, con el que la estigmatización se incorporó a la mística cristiana.

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TODOS SOMOS NEURÓTICOS ...PERO UNOS MÁS QUE OTROS

Infokrisis.- El tema de las neurosis es quizás uno de los más interesantes de la psicología moderna porque todos, en mayor o menor medida, tenemos algo de neuróticos. A partir de cierto punto, la neurosis deja de ser una característica de la personalidad para transformarse en una enfermedad. En este artículo, escrito para la revista Nuevos Horizontes desarrollábamos la teoría, el concepto y la clasificación de las neurosis. En su momento esta serie de artículos -que tuvieron el favor de los lectores de la revista- supusieron para nosotros una oportunidad de revisar nuestros conceptos sobre psicología y actualizaros.


TODOS SOMOS NEURÓTICOS... PERO UNOS MÁS QUE OTROS

El profesor Tullio Bazzi explicaba: "Si a una persona sana le preguntáis cuánto son 2+2, responderá sin sombra de duda que 4; un neurótico responderá que son 4, pero que no está seguro y un psicótico, es decir, un demente, responderá que son 5". Sería difícil exponer con mayor claridad la naturaleza del neurótico. En estos tiempos de relativismo y crisis de valores, la neurosis es el estado psíquico más extendido, pero no confundamos, si bien todos somos neuróticos, unos lo son más que otros.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la neurosis es la enfermedad más común del planeta, incluso por encima del resfriado común. En la medida en que engloba a otras enfermedades psicológicas, ha sido definida como cualquier tipo de trastorno del afecto o del estado de ánimo. La neurosis puede confundirse con otras enfermedades, en particular con las psicosis. Una neurosis es, fundamentalmente una inestabilidad emocional que provoca una predisposición a manifestarse en momentos de crisis.

Una neurosis es un mal funcionamiento del sistema nervioso que no está provocado por ninguna lesión física ni alteración de la personalidad.

LA DEFINICIÓN DE NORMALIDAD

La Organización Mundial de la Salud afirma que la salud mental es el estado completo de bienestar físico, mental y social, mientras que antes, desde Hipócrates, se consideraba que la salud era, simplemente, la ausencia de enfermedad.

A partir de esta definición, cualquier patrón de conducta que sea "inadaptado" y que provoque una merma en el estado mental del sujeto, es considerada una neurosis.

A diferencia de otras enfermedades nerviosas, el neurótico es consciente de sus trastornos psíquicos y también, al contrario que otros problemas mentales, no existen lesiones orgánicas en su sistema neurológico.

¿UNA ENFERMEDAD SEXISTA?

Desde que comenzó a estudiarse científicamente la neurosis ha llamado la atención que tuviera una mayor incidencia entre hombres que entre mujeres. A partir de este dato fundamental se han podido elaborar algunas teorías sobre el origen de esta enfermedad.

En los síndromes premenstruales y en la depresión postparto, está demostrado que la mujer produce hormonas que tienden a desequilibrar las sustancias químicas del cerebro y los neurotransmisores y esto provoca incidencias en los estados de ánimo.

Sin embargo, este hecho que se produce en todas las mujeres sólo se traduce en formas de neurosis en algunas. Así pues, los desequilibrios hormonales son causa necesaria, pero no suficiente para generar neurosis.

LA EXPLICACIÓN GENÉTICA

Hoy se tiende a pensar que estos desequilibrios psíquicos se generan en el cerebro a causa de alteraciones genéticas que hacen que unas personas sean más receptivas que otras a trastornos neuróticos. Uno de los objetivos inherentes al programa Genoma Humano es encontrar en qué gen se produce la alteración que provoca la neurosis.

A partir de aquí existen dos formas de tratamiento de la enfermedad. Quienes ven en ella una simple alteración genética, tienden a recomendar tratamientos a base de fármacos que reequilibren la producción de hormonas y sean el contrapeso necesario para la anomalía del gen. Por el contrario, quienes no aceptan la explicación genética recomiendan la psicoterapia a través de la cual creen posible viajar al fondo del problema que -en la óptica de los defensores de esta corriente- se generaría en la infancia.

NEURÓTICOS ANÓNIMOS


Pero existe una tercera opción: los Neuróticos Anónimos. Organizada a modo de otras asociaciones similares (Alcohólicos Anónimos, Ludópatas Anónimos, Adictos al Sexo Anónimos, etc.) esta asociación crea el marco adecuado para que la neurosis -una enfermedad que tiende a ser progresiva- se detenga.

En las reuniones de Neuróticos Anónimos, los pacientes pueden hablar de sus conflictos ante otras personas que sienten, conocen y experimentan los mismos problemas. Al igual que Alcohólicos Anónimos, ésta asociación tiene un proceso de 12 pasos de progreso y una terapia de grupo para ayudar a sus pacientes a recuperarse y recobrar sus vidas. Los participantes aprovechan la ocasión para liberar emociones. Cada grupo de pacientes forma un "grupo de apoyo" y sus miembros se apoyan unos a otros.

La asociación evita llamar a la neurosis por su nombre y alude simplemente a "enfermedad emocional". Consideran que su enfermedad es una "enfermedad espiritual" entendiendo por "espíritu" la "suma de emociones, pensamientos, actitudes, creencias, sentimientos y todo lo que haga actuar al enfermo del modo en que lo hace".

La Asociación estimula a los aspirantes a miembros a que hagan "autodiagnóstico" para averiguar si en realidad se trata de neuróticos. Los aspirantes reciben un cuestionario consistente en una serie de preguntas que deben contestar "en absoluta soledad y con la mayor sinceridad posible".

En realidad, no es tan extraño que esta asociación tenga una estructura similar a "Alcohólicos Anónimos". Las neurosis suelen desembocar preferentemente en alcoholismo, pero también en drogadicción, trastornos alimentarios e incluso suicidio.

Y es que, en el fondo, la neurosis puede ser definida finalmente como la madre de todas las enfermedades psicológicas...                                                                                    

[RECUADROS FUERA DE TEXTO]


LO QUE VA DE LA SALUD A LA ENFERMEDAD


PERSONA SANA                     PERSONA ENFERMA


Animoso                                    Lleno de miedos
Realista                                     Confunde realidad con deseos
Disciplinado                              Impaciente
Buena capacidad de juicio     Extremista
Mente abierta, sin prejuicios   Mente cerrada, llena de prejuicios
Espontáneo                              Condicionado su interior
Flexible                                      Rígido
Hace afirmaciones razonadas  Hostil y vengativo
Capaz de amar                        Se aferra ydepende los demás
Amante de la vida                    Apático y empobrecido
Sincero                                      Se engaña a sí mismo
Con sentimientos profundos   Sentimientos entumecidos
Tiene respeto de sí mismo     Vacila entre arrogancia y el desprecio a sí mismo
Ordenado con sentido común Ordenado de forma obsesiva y repetitiva
Está en buena relación con los demás    Explota a los demás y es explotado
Productivo y creativo                No llega a nada
Tiene un buen sentido de identidad    Orientado hacia la gloria y el prestigio
Orientado hacia su propio desarrollo    Alienado y extraño para sí mismo

Recuadro II

EL GRAN TABLÓN DE LAS ENFERMEDADES PSICOLÓGICAS

TRASTORNOS NEURÓTICOS   


Depresión: Estado de ánimo triste y melancólico caracterizado por alteración en el sueño, inactividad, llanto, desesperación, pasividad y falta de motivaciones

Ansiedad:     Estados extremos de nerviosismo caracterizados por hiperactividad, taquicardia, sudor en manos, alteración de la respirtación

Fobias:    Miedo y rechazo a un estímulo determinado: zoofobia (a los animales), acrofobia (a la altura), aicnofobia (a los cuchillos), agorafobia (a los espacios abiertos), claustrofobia (a los espacios cerrados)

Trastornos obsesivos: Trastorno de la conducta que consiste en hacer repetitivamente algo cuya interrupción causa ansiedad

Hipocondría:
Propensión a considerarse enfermo, que puede generar enfermedades psicosomáticas

Histeria:
Inestabilidad emocional que puede llegar desde agresividad hasta desmayos, sorderas, ceguera

TRASTORNOS PSICÓTICOS   

Trastorno bipolar: 
   Alternancia de fases eufóricas con fases depresivas
Esquizofrenia: Trastorno del pensamiento que altera la conducta. Alteraciones en la percepción (alucinaciones) y en el pensamiento (delirios)
Paranoia:    Impresión subjetiva a ser atacado y perseguido

TRASTORNOS DE PERSONALIDAD

- Esquizoide   Con tendencias esquizóides
- Paranoide    Con tendencias paranoides
- Borderline    Con tendencias esquizoides y paranoides

Recuadro III
LA CLASIFICACIÓN DE LAS NEUROSIS

La neurosis es una pero sus manifestaciones son múltiples. Existen cinco formas de manifestación de la enfermedad:

Obsesiva   
Con presencia de ideas, imágenes o impulsos recurrentes, no deseados, que surgen sin sentido y una necesidad por liberarse del miedo que provoca la obsesión. Las más frecuentes son las obsesiones relacionadas con enfermedades, pérdidas y agresiones

Histérica    El sujeto reacciona con estados de ansiedad  desproporcionados ante estímulos emocionales normales

Fóbica
    Rechazo incontrolable ante determinadas situaciones, presencias, objetos o estímulos

Depresiva 
   Período con preponderancia de un sentimiento de tristeza y abatimiento intensos, provocado generalmente por pérdidas o conflictos no superados

Maníaca    Actividad física descontrolada acompañada de estados de euforia extremos en relación a algún estímulo exterior


[frases fuera de texto]

Un loco dice: "Yo soy Napoleón". Un neurótico dice: "Quisiera ser Napoleón". Uno sano dice: "Yo soy yo, tú eres tú".

La neurosis es una inestabilidad emocional que se manifiesta en momentos de crisis.

Todos somos neuróticos en potencia, pero no todos desarrollamos el trastorno.

Cualquier patrón de conducta inadaptado socialmente es considerado neurótico.

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EMOCIONES FRENTE A RAZONES ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?



Infokrisis.- En una revista como Nuevos Horizontes que realizaba una visión crítica de la New Age no podía faltar algún artículo sobre un tema de moda en el año 2000: la inteligencia emocional. Hoy el tema ha perdido actualidad, pero hemos considerado interesante reproducir el artículoque sintetiza de una manera concisa y breve lo más interesante que podía decirse en torno a este concepto.

 

CRECIMIENTO PERSONAL: LA REVOLUCION EN PSICOLOGIA
EMOCIONES FRENTE A RAZONES
¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

Profesionales seleccionados en función de su coeficiente intelectual que fracasan en el ejercicio de su trabajo; estudiantes dotados que se hunden en el momento de los exámenes; gente de inteligencia mediocre que triunfa n cualquier terreno... en todos estos casos se demuestra que el coeficiente intelectual no lo es todo. Hay otro elemento que hasta ahora se había escapado a la psicología, el control sobre las emociones. Bueno, en realidad, la antigua filosofía clásica ya conocía el concepto, solo que la psicología moderno, lo olvidó. Ahora, arrasa y está demoliendo los varemos para medir la capacidad de las personas.

El razonamiento del que partió esta nueva escuela psicológica se basa en la simple observación: los más inteligentes (los que tienen un QI, coeficiente intelectual, más alto) no son los más preparados. ¿Qué es lo que hace que un estudiante que no ha destacado en su carrera, reciba el Premio Nóbel o demuestre estar mucho más capacitado para ejercer un oficio     que otro que haya cursado discretamente sus estudios?. Corele Hooven, John Gottman yy Daniel Goleman, entre otros, supusieron que, a parte del QI, entraban otros elementos en juego. Poco a poco fueron aislando factores aislados que, una vez sumados y articulados, dieron como resultado un concepto nuevo y revolucionario: la inteligencia emocional.

PERO QUÉ DIABLOS ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

El psicólogo Howard Gardner, señala que para desenvolverse de manera competitiva y eficaz, el ser humano precisa de un "conocimiento intrapersonal", más que de cualquier otra cosa. Gardner lo que hizo fue descubrir el viejo adagio de la psicología griega: "Conócete a ti mismo". Conocimiento intrapersonal es, en otras palabras, autoconocimiento, es decir la percepción que el sujeto tiene de sí mismo.

Hay que recordar aquí que la diferencia entre las especies animales y la humana radica en que nosotros tenemos conciencia de nuestra propia existencia; sabemos que existimos y somos conscientes de ello; el resto de especies se guían por instintos, reflejos condicionados ligados a las funciones orgánicas y vitales. A decir verdad, contra más conscientes somos de nuestra propia existencia, contra más nos conocemos a nosotros mismos, incidimos más en nuestra condición humana.

¿QUE SON LAS EMOCIONES?

Se las ha definido popularmente como habitantes del corazón que se oponen a la razón, asentada en el cerebro. Pero, a decir verdad, esta es una opinión excesivamente poética. Hoy se sabe que las emociones anidan en lo más profundo del cerebro y son una herramienta modelada por millones de años de evolución. Goleman en su famoso libro explica que son "impulsos para actuar, planes instantáneos para enfrentarnos a la vida". Otros las han definido como "mapas de ruta, un poco burdos y repetitivos, pero muy útiles en situaciones difíciles, demasiado importantes como para dejarlas únicamente en manos del intelecto".

Las emociones constituyen, en definitiva, otro sistema de conocimiento, impulsivo, irracional, inmediato, no guiado por el razonamiento lógico, pero no por ello, menos influyente en nuestras decisiones y en nuestra personalidad.

EL MAPA CEREBRAL

Nuestras emociones, al generarse provocan reacciones instantáneas. Pero ¿dónde radical exactamente? ¿qué mecanismo siguen para influenciar en nuestra conducta?

Es preciso componer un mapa cerebral para establecer su ubicación y los canales de influencia.

Nuestro cerebro es el producto de millones de años de evolución que, progresivamente, han ido perfeccionando los mismos mecanismos neurológicos que se encuentran en los animales y añadiendo otros, productos específicos del ser humano. Así ha resultado un cerebro uno y trino...

En efecto, el cerebro está compuesto por tres zonas superpuestas: un núcleo inicial, el bulbo raquídeo, al que se le superpone el sistema límbico y, finalmente, el neocórtex.

El bulbo raquídeo está presente en los batracios, es una prolongación de la médula espinal. Es responsable del control de las funciones vitales y los impulsos, instintos y reflejos.

El sistema límbico (de limbus = borde) que es propiamente el centro emocional del cerebro. Esta formado por el hipocampo que almacena conocimientos y hechos de nuestra vida y la amígdala que ha sido definida como el "asiento de toda pasión". Este núcleo está rodeado por el neocórtex, asiento del pensamiento y responsable del razonamiento, la reflexión y la capacidad de prever e imaginar.

Un ejemplo ilustrará estas funciones. Mientras que el impulso sexual reside en el sistema límbico, el amor se genera en el neocórtex.

LOS ESTALLIDOS EMOCIONALES

El neocórtex puede prever las reacciones emocionales, pero también controlarlas y elaborarlas, lo que implica un grado de reflexión sobre las mismas. Pero existen circuitos cerebrales que van directamente de los órganos sensoriales a la amígdala. Así queda "puenteada" la supervisión racional de las emociones y estas dejan de estar sometidas a ningún control. Es entonces cuando se producen las descargas y los estallidos emocionales. Actuamos sin pensar. En otras ocasiones, las emociones nos alteran excesivamente e impiden que el pensamiento se desarrolle de manera correcta.

Existen casos de malformaciones cerebrales de nacimiento o adquiridas por algún traumatismo en las que la conexión entre la amígdala y el neocórtex es inexistente o se ha desbaratado. Estas personas tienen una inteligencia normal, razonan como los demás, pero su vida es una sucesión de elecciones desafortunadas que los lleva de fracaso en fracaso. Son incapaces del aprendizaje emocional; no pueden incorporar experiencias emocionales anteriores. 

EQ FRENTE A QI: LO EMOCIONAL FRENTE A LO INTELECTUAL

¿Qué es pues la inteligencia emocional? A la vista de lo dicho, la podemos definir como el conjunto de capacidades que permiten captar y aplicar eficazmente las emociones con objeto de intercambiar información, establece relaciones sólidas y ejercer influencia sobre los demás. En otras palabras, supone aprovechar las emociones de la mejor manera posible, combinándolas con el pensamiento racional, para poder desarrollar el máximo de nuestras capacidad como seres humanos.

Hasta finales de los años 80, el QI -que apenas calibra unas cuantas habilidades de nuestra mente- era considerado como la única y verdadera "inteligencia". Hoy, la psicología transpersonal, apenas le atribuye un 5% de responsabilidad en el desarrollo de la personalidad. El resto depende de la EQ, el coeficiente emocional.

Lo más importante es que las emociones no solo pueden conocerse, meditar sobre ellas, controlarse y dirigirse, sino que también puede educarse. Como hemos visto las emociones anidas en unos circuitos cerebrales cuyo funcionamiento puede estimularse mediante la introducción de hábitos y no solo entre la infancia y la adolescencia, sino también a edades adultas.

A nadie se le escapa que la vida está formada por momentos buenos y malos, nuestra personalidad es un conjunto de sentimientos contradictorios que debemos aprender a manejar para salir airosos ante las distintas situaciones planteadas en el día a día. Y, sobre todo, salir airosos sin dañarnos a nosotros mismos, ni dañar a los demás.

[RECUADRO FUERA DE TEXTO]

INVENTARIO EMOCIONAL

Las modernas teorías sobre inteligencia emocional establecen siete emociones primarias, cada una de las cuales influye de manera determinada en el organismo.

Ira    Sube el nivel de adrenalina; el ritmo cardíaco se eleva. La sangre afluye a las manos    Se generan reacciones agresivas.

Miedo   
La sangre se concentra en las piernas. El organismo se tensa.    Reacción de huida y de vigilancia.

Felicidad    Se inhiben los sentimientos negativos en los centros cerebrales. Desaparecen los pensamientos inquietantes    Sensación de descanso, relajamiento y disposición para abordar tareas nuevas.

Amor    Estado de calma y satisfacción en general, ausencia de contradicciones internas    Se genera empatía y necesidad de cooperar.

Sorpresa    Las cejas se enarcan y levantan    Así se obtiene mayor alcance y agudeza visual.

Disgusto    El labio superior se tuerce y la nariz se frunce    El gesto deriva de un intento de bloquear fosas nasales o escupir algo que desagrada.

Tristeza    Baja el tono muscular, se siente carencia de energía vital    Es una adaptación a situaciones o pérdidas irreparables.



LOS EJES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Existen cinco componentes que, englobadas, definen nítidamente  la inteligencia emocional y sus posibilidades. En su conjunto responden al viejo adagio clásico de "Conócete a ti mismo".

Capacidad para conocer las propias emociones: Desconocer nuestras propias emociones y su alcance es estar abocado el fracaso en cualquier actividad de la vida.

Capacidad para manejar las emociones:    Es una capacidad intrapersonal que se concreta en la capacidad de recuperarse de las emociones negativas y los reveses.

Capacidad para generar automotivación 
   Es la capacidad para controlar los propios impulsos

Capacidad para generar empatía: Es la capacidad para sintonizar con los demás, reconocer sus aspiraciones y carácter. Es fundamental para las relaciones sociales.

Capacidad para manejar las relaciones  
  Implica conocer las reacciones y emociones de los demás, tan positivas como negativas. Determinan liderazgo y popularidad.



TEST EMOCIONAL:

¿CUÁL ES NUESTRO NIVEL EMOCIONAL?


En la actualidad todavía no se ha conseguido test lo suficientemente fiables que definan el "cociente emocional". Daniel Goleman ha introducido en Internet un cuestionario básico que puede considerarse como el primer intento de establecer una "psicometría emocional". Reproducimos la versión de Doris Märtin y Karin Boeck publicada en el libro de reciente aparición "EQ: ¿Qué es la inteligencia emocional" (EDAF, Barcelona 2000)

Marque la respuesta que más se aproxime a su comportamiento:

1.    Está sentado en un avión sacudido por fuertes turbulencias ¿cómo reacciona?

A)    Sigo leyendo un libro sin dar importancia
B)    Intento calculas la gravedad de la situación
C)    Ambas cosas
D)    Ni idea, ni siquiera me he dado cuenta.

2.    Ha ido al parque con su hija y unos niños. Uno de estos llora porque otros no quieren jugar con él ¿cómo racciona?

A)    Se mantiene al margen, que se arreglen entre ellos.
B)    Con el niño intenta convencer a los otros que jueguen.
C)    Le pide que no llore
D)    Distrae al niño con un juguete-

3.    Ha suspendido un examen parcial ¿cómo reacciona?

A)    Establece un plan de trabajo para mejorar nota.
B)    Hace propósito de esforzarse más.
C)    Quita importancia al fracaso.
D)    Pide revisión de examen.

4.    Trabaja en telemárketing. Le han fallado 15 clientes seguidos ¿cómo reacciona?

A)    Lo deja hoy para esperar más suerte mañana.
B)    Piensa a qué se debe su falta de éxito.
C)    Emplea nueva táctica. No hay que rendirse fácilmente.
D)    Duda que sea el trabajo adecuado para usted.

5.    Intenta tranquilizar a su amiga después de que haya tenido un susto conduciendo ¿cómo se comporta?

A)    Le dice que lo olvide: no ha pasado nada.
B)    Pone música preferida de su amiga para distraerla.
C)    Se une a sus expresiones de indignación.
D)    Le cuenta casos de sustos parecidos en otras personas.

6.    Se pelea con su pareja. La discusión crece ¿qué hará?

A)    Establecer una pausa de 20 minutos y seguir el diálogo.
B)    Dejar de discutir sin decir una palabra.
C)    Decir que lo lamenta y pedir disculpas.
D)    Recuperar el control, intentar reflexionar.

7.    Su hijo es tímido y tiene miedo a lo desconocido ¿cómo se comporta usted?

A)    Lo acepta y piensa como protegerlo.
B)    Consulta a un psicólogo infantil.
C)    Intenta que supere su miedo confrontándolo a lo desconocido.
D)    Le facilita experiencias que lo animen a salir del aislamiento.

8.    Hace tiempo aprendió a tocar el piano; ahora está desentrenado pero quiere intentarlo ¿Cómo obtendrá resultados?

A)    Practicando cada día.
B)    Eligiendo piezas que sabe que puede asimilar
C)    Practicando solo cuando tiene ganas.
D)    Eligirá piezas difíciles que aprenderá con mucho esfuerzo.

EVALUACION DE RESULTADOS

Pregunta    Respuesta A    Resp B    Resp C    Resp D


         1               20                 20              20              0
         2                 0                 20                 0             0
         3               20                   0                 0             0
         4                 0                   0               20             0
         5                 0                   5                 5           20
         6               20                   0                 0             0
         7                 0                   5                 0           20
         8                 0                 20                 0             0

Valoración:

Hasta 60 puntos: debe mejorar su inteligencia emocional.
Hasta 80 puntos: se encuentra dentro de los márgenes normales
120 puntos y más: dispone de un elevado grado de inteligencia emocional.

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ESQUIZOFRENIA: OIGO VOCES, SOY EL MENSAJERO DE LOS EXTRATERRESTRES, DIOS ME HABLA...



Infokrisis.- El cine, sin duda, nos ha dado los mejores retratos de esquizofrénicos con la personalidad escindida. De este tema hablábamos en este artículo publicado en la revista Nuevos Horizontes en 2000. El tema era interesante porque por algún motivo da la sensación de que en los últimos años esta enfermedad de la psique ha mostrado un particular incremento y hace falta tenerla en consideración. Los esquizofrénicos son legión. Existen distintos niveles de la dolencia y en este artículo se trata de todo esto siempre con el consabido género periodístico: breve y concreto.

 

ESQUIZOFRENIA: OIGO VOCES, SOY EL MENSAJERO DE LOS EXTRATERRESTRES, DIOS ME HABLA...

Primero la enfermedad se manifiesta por el insomnio, luego por un abatimiento general que repercute en una dejadez general. Finalmente se "oyen voces". Estás voces se viven como algo real, como si realmente retumbaran en el interior del cerebro. Y estas voces dan órdenes. En los casos agresivos extremos, pueden indicar matar a otro. Pero también existen manifestaciones más amables: de hecho algunos contactados y determinados santos que experimentaron visiones beatíficas, técnicamente eran esquizofrénicos algo particulares. Esta es la historia de una enfermedad que tiene mucho que ver con el mundo paranormal...

La enfermedad se manifiesta de muy diversas menrs: gentes que se sientan de manera extraña, unos inmóviles por completo, otros que no paran de moverse. Suele ir unida a transtornos depresivos y el 2% de los que están aquejados por ella intenta, antes o después, suicidarse. El 1% lo consigue. En España circulan 400.000 esquizofrénicos, el 40% sin diagnosticar.

¿QUE ES LA ESQUIZOFRENIA?

La esquizofrenia es un trastorno severo del cerebro que impide distinguir entre lo real y lo que no lo es. Un esquizofrénico no piensa como los demás diagnosticados "normales". Es frecuente que determinadas personas que sufren "visiones" (habitualmente de tipo religioso) o que se consideran "contactados" (cierto tipo de personas que dicen "canalizar" información procedente del más allá o de entidades extraterrestres), estén aquejados en mayor o menor medida de esquizofrenia, una enfermedad devastadora para ellos y sus familiares.

Un esquizofrénico grave no está en condiciones de afrontar la vida normal. No puede trabajar, ni relacionarse con otras personas, cualquier diálogo con él es imposible. Las causas de la enfermedad son genéticas.

Existe un porcentaje relativamente bajo de esquizofrénicos, pero absorben una ingente cantidad de recursos de la sanidad pública. En EE.UU. la enfermedad se "traga" anualmente 48 mil millones de dólares, incluyendo cuidado mèdico, gastos de Seguridad Social y pensiones.

Y lo que es peor, hoy día no hay un tratamiento "infalible" contra la enfermedad. Comienza entre los 15 y 25 años de edad y  afecta hombres y mujeres si bien en las mujeres aparece más tarde. Es infrecuente que aparezcan entre niños menores de 12 años y cuando ocurre tiende a convertirse en una enfermedad crónica.

LAS CAUSAS: SOBREDOSIS DE INFORMACION Y GENETICA

Ciertas anormalidades químicas y estructurales del cerebro determinan la aparición de la enfermedad; debido a ello estas personas sufran una sobrecarga de informacion pero carecen de la posibilidad de filtrar, depurar y eliminar información innecesaria. Un esquizofrénico que está leyendo un libro se ve incapaz de desestimar un ladrido lejano o  el ruido de un tren en el horizonte. Algunos de sus sentidos se vuelven hipersensibles.

Pero esto ocurre, sobre todo en  hijos de padres que ya han contraído la enfermedad. El factor genético es determinante. Pero no siempre se manifiesta; habitualmente aparece en los hijos después de haber sufrido algún traumatismo o accesos fuertes de fiebre.

SINTOMAS DE LA ESQUIZOFRENIA

Hablar con un esquizofrénico es la experiencia más lamentable que uno pueda tener. El sujeto habla sin sentido, frecuentemente reemplaza las palabras por sonidos guturales. Da por sentado cosas que nuestra razón y la lógica rechazan, pero que para él son perfectamente evidentes. Abundan los delirios (creencias falsas) y tienden a culpabilizar a otros de males reales o inexistentes; las alucinaciones son frecuentes (ver y oír cosas que no son reales). Poco a poco, toda la propia vida se va desplazando hacia este mundo imaginario.

Pero si difícil es mantener una conversación con un esquizofrénico, más difícil todavía es convivir con él. Poco a poco se va distanciando afectivamente de las personas a las que aprecia y que lo quieren. Su rostro se inmoviliza, es incapaz de expresar sentimientos o pasiones, queda inexpresivo, hasta llegar a la catatonia en los casos más graves.

Su actividad diaria se ralentiza progresivamente; se vuelve apático y abúlico, no le interesa nada, ni siquiera la búsqueda del placer o experimentar sensaciones placenteras. Como en otras enfermedades mentales, existe una incapacidad para concentrarse.  La mente se ve asaltada por ideas obsesivas e irracionales; no existe hilación entre unas y otras. Se diría que el esquizofrénido ha perdido la capacidad del razonamiento lógico.

ALGUNAS MUESTRAS DE LA ENFERMEDAD

Las alucinaciones auditivas o visuales desembocan en "ideas paranoides", es decir, manías persecutorias. Los delirios pueden ser fantásticos: "Yo soy el mensajero de Dios", "Conozco secretos que otros ignoran", "Me persiguen los extraterrestres", o aparentemente razonables "Mi marido me es infiel" o "En el trabajo todo el mundo está en mi contra".

No es cierto que un esquizofrénico sea perfectamente normal en un momento dado y convertirse en un asesino trastornado a continuación. En realidad rara vez son peligrosas. Se suele emplear el término esquizofrenia como sinónimo de "desdoblamiento de personalidad", cuando en realidad ésta es otra enfermedad.

EL TRATAMIENTO DE LA ESQUIZOFRENIA

Hasta 1950, muchos pacientes con esquizofrenia pasaban la mayor parte de sus vidas ingresados en hospitales psiquiátricos. Las cosas han cambiado y las terapias se van perfeccionando. Tras la aparición de los primeros síntomas y la consulta al psiquiatra, un cuarto de los pacientes se recuperan en el plazo de 5 años; dos tercios tendrán secuelas en los años siguientes, y entre un 10 y un 15% desarrollará una incapacidad grave permanente. Algunas raras personas, que se niegan a ir al psiquiatra, consiguen restablecerse completamente por su cuenta. Pero son los menos.

Habitualmente, al desencadenarse una crisis esquizofrénica los pacientes son ingresados en el hospital los primeros días; luego pueden seguir el tratamiento desde el ambulatorio y vivir en sus casas siempre que tengan familia que los apoyen.

Los fármacos existentes en la actualidad alivian los síntomas más perturbadores, pero no constituyen una respuesta completa a la enfermedad. En realidad es el cuidado de los familiares y la ausencia de tensiones la garantía más segura de curación. Con cierta frecuencia los pacientes no son conscientes de su enfermedad y rechazan el tratamiento. La legislación española prevé el ingreso forzoso de un paciente cuando su estado puede constituir una amenaza para otros.

Los tratamientos farmacológicos utilizados des 1954 actúan bloqueando el funcionamiento de la dopamina, un neurotransmisor químico. Tienden a hacer desaparecer los síntomas extremos (alucinaciones y delirios), pero tienen efectos secundarios (rigidez y temblores similares al Parkinson). Además relentizan el sistema locomotor y aumentan de peso, generan taquicardias y movimientos involuntarios en la musculatura de la boca que no desaparecen ni siquiera después del tratamiento. Resulta, pues evidente, que la medicación solamente se administra en casos extremos y que es posible vencer a la enfermedad mediante actividades creativas (pintura, dibujo, escritura) o sedantes (deporte, pesca, ejercicio físico).

Las familias tienden a explicar la actitud del esquizofrénico como si se tratara de una rebeldía o maldad, especialmente cuando se manifiestan los primeros síntomas de la enfermedad. A continuación tienden a culpabiliza ¿Cuál fue nuestro error?, ¿Quién más puede verse afectado?, ¿Qué ocurrirá?. Aparte del esquizofrénico los familiares de un paciente también necesitan ayuda, información y consejo, tres huecos en nuestro sistema de salud.

[recuadros]

NO TODOS SOMOS IGUALES ANTE LA EZQUIZOFRENIA

Existen algunos grupos de riesgo ante la esquizofrenia. Se estima que el 1% de la población corre el riesgo de verse afectado por esta enfermedad, pero existen algunos grupos de riesgo:

Población general                                1%

Hermano/a con esquizofrenia             8%

Un padre con esquizofrenia              12%

Gemelo con esquizotrenia                14%

Ambos padres con esquizofrenia     39%

Gemelo idéntico con esquizofrenia   47%

[nº 2]

LOS SÍNTOMAS

"    Escuchar voces reales y responderlas.

"    Incapacidad para experimentar placer.

"    Cambios bruscos en las emociones: de alegría a tristeza sin término medio.

"    Pérdida del sentido de la realidad (creen que son muy ricos o muy inteligentes o que conocen secretos poderosos).

"    Cambios bruscos de forma de pensar de coherencia y lógica a ilógicos y disperso.

"    Pérdida del sentido de la realidad corporal.

"    Incapacidad para concentrarse.

"    Falta de motivación.

"    Ansiedad.

[nº 3]

AFRONTAR LA PROPIA ESQUIZOFRENIA

Pocas enfermedades son tan difíciles de llevar y soportar como ésta. 

1.    Si no se está seguro del propio comportamiento, es preciso preguntar a alguien a quien se tiene confianza si se dan señas de comportamiento extrávico.

2.    Cuando aparecen los primeros síntomas hay que la realidad: se trata de una enfermedad.

3.    Identificar sus puntos fuertes y sus limitaciones.

4.    Fijar metas claras y realistas.

5.    Después de una recaída, regresar de nuevo lenta y gradualmente a sus responsabilidades.

6.    Crearse una rutina regular. Utilizar diario o agenda para fijar responsabilidades diarias. Procurar que cada día haya un momento de relajación.

7.     Vivir lo más reposadamente posible; buscar ambientes silenciosos y relajados.

8.     Ingerir los medicamentos prescritos. Si no somos capaces, encargaremos a otro la tarea de vigilancia

9.    Implicarse en la terapia.

10.    Prever la posibilidad de recaídas. Reconocer lo antes posible cuando se está ante una recaída. Tener preparadas instrucciones para los familiares en esos casos.

11.    Buscar compañía de personas a las que uno se sienta unido.

12.    Seguir una dieta equilibrada.

13.    Abstenerse de drogas, alcohol y cualquier otra cosa que altere la percepción.

14.    Evitar situaciones de agotamiento y estrés; descansar al máximo, dormir más horas de lo normal.

15.    Hacer ejercicios, fatigar el cuerpo para evitar que la mente dé vueltas a la idea obsesiva.

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ESTRÉS, TENSIÓN NERVIOSA... EL MAL DEL SIGLO



Infokriris.- En este artículo publicado en la revista Nuevos Horizontes desarrollábamos un tema muy de actualidad: la tensión nerviosa y el estrés, de dónde procede y cómo se manifiesta. En el archivo del artículo que hemos encontrado todavía figura las páginas que debía ocupar en la maquetación. Estos artículos sobre temas de psicología fueron escritos en lenguaje periodístico, breves, con frases cortas, excepcionalmente concretos, con recuadros que aportan curiosidades para la comprensión del tema, etc.

 

ESTRÉS, TENSIÓN NERVIOSA... EL MAL DEL SIGLO

¿Quién no se ha sentido alguna vez "estresado"? No solamente los humanos, sino también sus animales de compañía, padecen de estrés. Nunca antes había ocurrido. Jamás se ha sufrido tanta tensión nerviosa como en la actualidad. Con razón se ha llamado al estrés la enfermedad del siglo. Tranquilos, tiene remedio; basta con estar alerta e identificar los síntomas... Y vale la pena, porque el estrés puede conducir, incluso, a la muerte.

EL SIGLO DEL ESTRÉS


Para que se produzca una situación de estrés es preciso que coincidan tres factores: un entorno hostil y agresivo para con el sujeto; unas respuestas fisiológicas del sujeto; y unos procesos mentales negativos. No todas las personas reaccionan igual ante los mismos estímulos, ni mental ni fisiológicamente. Ante una situación de riesgo a algunos les tiemblan las piernas; otros, por el contrario, se crecen y se vuelven agresivos. En ellos pesa más el instinto de conservación y supervivencia que el miedo. Pero incluso estos "valientes" pueden experimentar estrés ante una situación que no inmutaría a los "cobardes", como tener una cita con una chica despampanante o afrontar un examen. No existen respuestas unificadas.

Se dice que en nuestro tiempo el estrés prospera como en ningún otro. Esto es sólo relativamente cierto. Nuestros antepasados, cazadores que debían jugarse la vida para llevarse un bocado, también sufrían de estrés... Pero nunca en los niveles actuales. Si bien siempre ha existido estrés, sólo ahora ha pasado a ser una enfermedad "de masas".

CÓMO IDENTIFICAR EL ESTRÉS

Existen unos síntomas específicos que indican que estamos ante una crisis nerviosa (véase el Recuadro I); basta con observar estas señales de alarma para advertir el riesgo que corremos. Pero ¿cuál es el mecanismo del estrés?

El córtex cerebral da la señal de alarma que es enviada al hipotálamo; éste dispara la actividad de la hormona HACT, que pone en marcha la actividad de las glándulas suprarrenales cuya acción saca a la superficie los síntomas. En las glándulas suprarrenales empieza a segregarse adrenalina y esteroides, que se "descargan" sobre el sistema nervioso. Esto hace que en el estómago aumenten los ácidos segregados y en el hígado suba brutalmente el nivel de glucosa. Los vasos capilares situados a flor de piel tienden a contraerse, con lo que los músculos reciben una irrigación superior y por eso están más predispuestos para la hiperactividad. Todo esto provoca un aumento de la tensión arterial y del ritmo cardíaco con las consiguientes modificaciones en el comportamiento.

En las crisis agudas el bello corporal tiende a erizarse. Las pupilas se dilatan al máximo para aumentar el ángulo de visión y, de esta forma, estar preparado para cualquier situación inesperada. A poco que nos fijemos, todas las especies animales reaccionan igual ante un peligro. Porque, en efecto, las crisis de estrés aparecen cuando creemos afrontar un peligro real o imaginario.

El estrés es la respuesta del organismo a una situación límite, a diferencia de la ansiedad, que es un mecanismo basado en la percepción de un peligro, amenaza o expectativa de incomodidad futura que alerta el organismo. En el lenguaje habitual se suelen confundir estos dos conceptos. El estrés constituye la parte biofísica de la ansiedad.

ESTRÉS Y SISTEMA INMUNOLÓGICO

Lo más grave es minusvalorar la importancia de esta enfermedad. Se trata de una dolencia grave que puede llevar a la muerte, o bien directamente (por el impacto que la propia enfermedad genera en el organismo) o bien al provocar otras enfermedades. Hoy se sabe que el estrés reduce nuestras defensas y disminuye la operatividad del sistema inmunológico. Ahí está la clave para entender por qué puede generarse un cáncer mortífero a partir de un cuadro de estrés. En los estudios sobre los soldados que participaron en la guerra de Vietnam, se pudo percibir claramente que el estrés postraumático que sufrían abría las puertas a enfermedades crónicas e infecciosas.

Lo más grave es que las posibilidades de verse afectado por el estrés no disminuyen en situaciones normales. Los estudios sobre absentismo laboral han demostrado que el 43% de los adultos sufre estrés (según la Asociación Americana de Psicología), y que la mayoría lo han contraído en el ejercicio de sus funciones profesionales. Las cadenas de producción, los ritmos enloquecidos de trabajo, la competitividad creciente, las expectativas frustradas promoción, la imposición de compañeros de trabajo que pueden resultar desagradables, la necesidad de una formación continua impuesta por la constante renovación tecnológica, lo limitado de los salarios... todo esto provoca graves tensiones en trabajadores y profesionales que, frecuentemente, se confunden con cuadros depresivos. Pero en EEUU tienen un impacto del 10% sobre el Producto Interior Bruto en concepto de pérdida de productividad. En la actualidad se tiene la seguridad de que los trabajadores que sufren situaciones máximas de estrés son un 140% más propensos que el resto a contraer enfermedades coronarias y determinados cánceres. Esto muestra, una vez más, la relación entre el estrés y el deterioro del sistema inmunológico que abre las puertas a enfermedades infecciosas y cancerígenas.

SUPERAR EL ESTRÉS

El estrés aparece cuando perdemos el control sobre nosotros mismos y dejamos de considerarnos en condiciones de afrontar una situación concreta. Evitar el estrés y superarlo consiste, fundamentalmente, en no vernos superados por los acontecimientos. En otras palabras: mantener siempre el control sobre nosotros mismos. Quienes son dueños de sí mismos y de sus reacciones ignorarán siempre lo que es el estrés, por duras que sean las pruebas que deben afrontar.

Así pues, cualquier actividad que nos ayude a recuperar el control sobre nosotros mismos, puede ser considerada como el mejor remedio para el estrés: los ejercicios de relajación y meditación figuran entre los más eficaces; realizar el vacío mental, concentrarse durante media hora en la nada, intentar armonizar la respiración, imponernos el silencio y la quietud, aumentan la resistencia de nuestro cerebro al estrés. Es más, si llegamos a dominar algún método de relajación, con sólo percibir los primeros síntomas del estrés, podremos poner en marcha nuestro mecanismo de autodefensa: bastará con que nos concentremos durante unos minutos para que el síntoma desaparezca.

Para quienes no se sientan predispuestos a la concentración es aconsejable la realización de ejercicios. Media hora bastará. Estos ejercicios pueden ser simples ejercicios físicos (correr unos cuantos kilómetros al día basta para rebajar tensiones), o bien ejercicios adaptados a algún tipo de manifestaciones que acompañan al estrés. Es frecuente que el estrés agarrote los músculos del cuello y la espalda. En estos casos es conveniente relajarse, respirar profunda y suavemente; durante 10 segundos apretaremos con la punta de los dedos la nuca, repitiéndolo 5 veces. A continuación buscaremos el músculo que se encuentra entre los hombros y la nuca; pondremos la punta de los dedos en la base de la nuca y apretaremos realizando movimientos circulares que suban hasta la cabeza. Lo haremos en el lado derecho con la mano izquierda y en el izquierdo con la mano derecha. Respiraremos profundamente durante el ejercicio. La tensión de los músculos del cuello disminuirá inmediatamente.

También existen remedios naturales: baños relajantes de agua caliente en la que arrojaremos dos litros más de agua en la que previamente habremos hervido 100 gramos de valeriana. Tres cucharadas de melisa en infusión en una taza de agua caliente, tras un reposo de cinco minutos y tomada tres veces al día, alivia los síntomas del estrés. Otras infusiones adecuadas para tratar la tensión nerviosa son el lúpulo, la manzanilla y la hipérica.

Otro remedio natural son las almohadillas perfumadas. Durante la noche, las sustancias aromáticas, aprovechando el calor corporal, tienden a hacerse volátiles siendo inhaladas por la persona. Bastará con que coloquemos en el interior de la funda de la almohada flores de espliego, lúpulo, melisa, hipérico y valeriana, para que, imperceptiblemente, durante toda la noche nos beneficiemos de sus vapores.

Algunas vitaminas y nutrientes combaten eficazmente el estrés y tienden a relajar el organismo: el complejo vitamínico B, especialmente la B5 (ácido pantotético) y la B9 (ácido fólico), junto con la vitamina D y la A, contenidas en el aceite de hígado de bacalao, los alimentos que contienen litio y magnesio, también contribuyen a relajar el organismo y mejorar su respuesta ante el estrés.

Al mismo tiempo existen algunos procedimientos para prevenir la aparición del estrés: es fundamental que organicemos nuestra vida y preveamos las situaciones futuras; cuando estemos ante un problema, antes de perder la calma, deberemos meditar las consecuencias que pueda tener y procurar, por negativas que sean, minusvalorarlas. Si no vemos solución, será mejor que nos dediquemos a otra cosa: no es una gratuidad recordar que hay dos tipos de problemas, los que tienen solución y los que no la tienen; los primeros se solucionan solos y los otros ¿para qué preocuparnos si no tienen remedio? Debemos, en cualquier caso, ser ordenados, abordar los problemas gradualmente, y no de golpe y desordenadamente. Es fundamental recuperar nuestra autoestima y tener confianza en nosotros mismos. Esto implica también conocer nuestros límites y posibilidades: un albañil no puede realizar las tareas de un aparejador y un aparejador no está en condiciones de realizar el trabajo de un arquitecto... Sólo si sabemos el lugar que nos
corresponde, nuestras responsabilidades y obligaciones, prevendremos las consecuencias del estrés laboral.

Finalmente, quienes se sientan al borde de una crisis de estrés no deben dudar en pedir ayuda a amigos, familia, especialistas. Pero esto implica estar alerta: identificar el problema inmediatamente aparezca. No hay que dejarse sorprender... el estrés puede afectarnos a todos.

[RECUADRO I]

LOS SÍNTOMAS DEL ESTRÉS


Existen 50 indicios que permiten comprender que nos estamos estresando. Son señales de alarma que dicen mucho sobre el estado de nuestro sistema nervioso. Un estado de estrés aparece cuando coinciden un cierto número de estos síntomas. Que se resistan mejor o peor depende de las características de la personalidad de cada uno. También es importante tener en cuenta que no todos estos síntomas anuncian una situación exclusivamente de estrés; pueden manifestar otras dolencias nerviosas. Las crisis de estrés se manifiestan de formas diferentes, por tanto no extrañará que existan síntomas contradictorios. Cualquiera de estos síntomas es, en cualquier caso, una señal, el aviso de que nos aproximamos a un acantilado. Y deberemos estar alerta.

1.    Pulso rápido, palpitaciones, presión alta, sudores fríos
2.    Se dilatan las pupilas y se eriza el bello
3.    Transpiración más abundante de lo normal, necesidad de orinar
4.    Sensación de ansiedad y desasosiego
5.    Cansancio físico, nerviosismo, trastornos digestivos
6.    Dolores y tensión muscular, insomnio, tics involuntarios
7.    Necesidad de alcohol, drogas o calmantes
8.    Deseos exagerados de actividad constante, cambios de peso
9.    Dificultades en la concentración, sensación de insatisfacción
10.    Temores, dudas, vacilaciones, pérdidas de memoria
11.    Trastornos respiratorios, escalofríos, vértigo, desmayos
12.    Temblores, hormigueo y entumecimiento de manos y pies
13.    Cambios bruscos en alimentación y sexualidad
14.    Errores y despistes frecuentes, inestabilidad emocional
15.    Irritabilidad, accesos de ira frecuentes
16.    Miedo a tomar decisiones, deterioro de las relaciones sociales
17.    Abatimiento y decaimiento general, fatiga y apatía sexual
18.    Optimismo exagerado y pesimismo frecuente
19.    Sensación de fracaso y falta de confianza
20.    Dificultad para adaptarse a cambios
21.    Náuseas, vómitos, mareos sin causa fisiológica
22.    Bajo rendimiento en estudios o trabajo, absentismo laboral
23.    Dolores de espalda y cuello
24.    Temor al fracaso, miedo exagerado ante situaciones normales
25.    Sentimientos negativos, comportamiento incoherente

[RECUADRO II]

MÁS ALLÁ DE LOS LÍMITES SOPORTABLES

Es muy difícil dar valores absolutos para algo que, esencialmente, está personalizado. Un psiquiatra estadounidense, el doctor Holmes, estableció un baremo de situaciones habituales que, unidas, suelen conducir al estallido de crisis de estrés. Cuando se supera la cifra de 300 puntos, estamos ante el umbral de la depresión.

Causa                                                                         Puntos
Muerte del cónyuge                                                     100
Separación entre esposos                                           65
Muerte de un pariente allegado                                   63
Encarcelamiento                                                            63
Lesiones o enfermedad                                                53
Casamiento                                                                    50
Pérdida de empleo                                                        47
Reconciliación entre esposos                                      45
Jubilación                                                                        45
Cambio en el estado de salud de un familiar             44
Embarazo de la esposa                                               40
Dificultades sexuales                                                    39
Ingreso de un nuevo miembro a la familia                  39
Cambio de situación financiera                                  38
Muerte de un amigo íntimo                                           37
Cambio de trabajo                                                        36
Tensiones con el cónyuge                                            35
Hipoteca muy gravosa sobre su vivienda                   31
Juicio hipotecario                                                          30
Nuevas responsabilidades en el trabajo                    29
Algún hijo abandona la casa paterna                          29
Problemas con la familia                                              29
La esposa consigue trabajo o lo pierde                     29
Triunfo personal                                                             28
Alteración de los hábitos personales                         24
Problemas con un superior jerárquico                       23
Cambio de condiciones de trabajo                            20
Cambio de residencia                                                 20
Cambio de centro de estudios                                   20
Cambio de actividad creativa                                     19
Cambio de actividades sociales                                18
Hipoteca de poca monta sobre la vivienda               17
Cambio en las horas o maneras de dormir               16
Cambio en el número de reuniones familiares         15
Vacaciones                                                                   14
Violaciones menores de la ley                                    11

SUMA TOTAL ...............                                        ______

[páginas 66, 67, 68, 69, 70]

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LA DEPRESION: ENFERMEDAD DEL OTOÑO


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Infokrisis.- Artículo escrito para la revista Nuevos Horizontes en su número 9. Este artículo fue luego desarrollado en un libro publicado por PYRE del que se vendieron en pocos meses 3.000 ejemplares: "La Depresión y la madre que la parió". Por formación siempre hemos experimentado particular interés por la psicología y la psiquiatría y nos ha interesado particularmente la mente humana, acaso por haber conocido a demasiada gente perturbada. De todas las enfermedades de la mente, seguramente la depresión es una de las más demoledoras y terribles, no solo para quien la sufre, sino para quien está cerca del que la sufre. Estas páginas periodísticas pueden ser consideradas como una introducción al tema

 

ABATIMIENDO Y FRUSTRACION EN EL RETORNO AL TRABAJO

La depresión: enfermedad del otoño

El retorno de las vacaciones no supone solo una movilidad geográfica o el retorno a lo cotidiano en nuestras vidas, es un "momento de riesgo" que nos enfrenta a la posibilidad de un desmoronamiento interior. Septiembre es el mes de las depresiones. Las depresiones son las enfermedad del siglo XXI.

A partir de los últimos días de vacaciones se evidencia un sentimiento de frustración y desánimo. A pesar de que nuestro cuerpo sigue en el lugar de ocio y esparcimiento, nuestra mente empieza a valorar lo que supondrá el retorno: el enfrentamiento con los problemas que se han dejado antes de las vacaciones, mismos lugares, mismos rostros, mismos incidentes... De hecho, muchos ya no están en condiciones de reincorporarse al trabajo el 1º de septiembre.

LOS PRIMEROS SINTOMAS

Existen muchos deprimidos que ignoran serlo; creen que están atravesando "un mal momento", que tienen motivos objetivos y racionales para sentirse tristes, o que están atravesando una dolencia que los médicos no saben aislar e identificar. Están deprimidos sin saberlo y, lo que es peor, corren el riesgo de agudizar en las semanas siguientes ese estado.

Los síntomas que aparecen suelen ser diversos, pero se repiten en todos los pacientes: una tristeza irreprimible, quizás sin motivos o bien exagerando algún motivo; esta tristeza se evidencia en un estado de abatimiento permanente y de reclusión en uno mismo; abundan los llantos sin motivo, el no querer salir de casa. Invariablemente lo depresivos se sienten agotados, especialmente a primeras horas de la mañana, carecen de fuerza para salir de casa, les fallan las piernas, se agotan incluso al hablar; algunos desarrollan estados hipocondríacos convencidos de que tienen anemia, alguna enfermedad orgánica o símplemente están desarrollando tumores. El hecho de que pierdan peso y no tengan ganas de comer les confirman en estos temores.

Para colmo tienen necesidad de soledad, pero la soledad les crea pensamientos sombríos. No encuentran respuestas: ni razones para vivir, ni se sienten útiles, ni le ven sentido a la vida. Aparecen ideas de suicidio posteriores a las dificultades para estructuras un pensamiento orgánico y coherente. Sienten que les cuesta trabajo concentrarse y pensar. Su nivel de autoestima desciende hasta extremos alarmantes: empiezan dudando de sus propias capacidades y terminan odiándose a sí mismos. En el extremo límite de la enfermedad experimentan alucinaciones. En tal estado, el único tratamiento aconsejable es el internamiento en un centro de salud mental.

EL DESARROLLO DE LA ENFERMEDAD

Detectar la depresión justo en sus primeros síntomas es el mejor método para atajar su avance. Desgraciadamente, casi siempre se llegar tarde. Son raros los casos de depresión advertidos antes de los cuatro meses de aparición de los primeros síntomas. En realidad el paciente ignora lo que le ocurre. A partir del hecho de asumir su enfermedad, el desarrollo de la misma puede prolongarse entre uno y dos años. Son raras las depresiones que se prolongan por más tiempo, por el contrario, son relativamente frecuentes las recaidas cíclicas.

Existen depresiones leves en las que el paciente intenta aliviar su dolencia; la gravedad de una depresión se mide en el momento en que el paciente renuncia a su propia curación. Es posible que incluso sufra tendencias masoquistas y, en cualquier caso, autodestructivas que pueden llevarle al suicidio.

LOS TRATAMIENTOS


Puede resultar paradójico el que se aconseje a los familiares de los depresivos que no hagan nada, se abstengan de darle consejos, eviten tratarlo como a un enfermo, enfadarse con él, o simplemente darles consejos que no tendrán fuerza para realizar. Cuando el depresivo ve en torno suyo preocupación y desvelos, experimenta un sentimiento de culpabilidad que le sume más en la tristeza. Si se le lanzan recomendaciones del tipo "haz un viaje", "distráete", la imposibilidad que tiene para sacar fuerzas, le confirma en su sensación de estar acabado. Seguir el consejo es algo superior a sus fuerzas.

En estos casos, los familiares de los deprimidos lo pasan casi tan mal como él. No pueden hacer nada, solamente seguir una serie de consejos: evitar convencer lógica y racionalmente al deprimido de que puede superar su enfermedad (no puede), no enfadarse con el deprimido ni afearle su actitud (si lo hacemos se sumirá más en la enfermedad), evitaremos agobiarle (procuraremos no demostrar ni afecto excesivo, ni distanciamiento toal), vigilar de cerca pero discretamente la evolución de su enfermedad (puede derivar hacia tendencias autodestructivas), vigilar la medicación (ya sea una terapia convencional o naturista, lo importante es que la regularice)... poco más puede hacerse con el depresivo.

Una depresión no dura siempre. Una vez tocado fondo, el depresivo no tiene otra opción que recuperarse. La velocidad de esta recuperación dependerá de muchos factores (intensidad de la crisis, personalidad del enfermo, situación emotiva y social, etc.) pero siempre, antes o después, llegado al extremo de la crisis, mejorará.

La depresión no es una enfermedad terminal (solo puede serlo en casos autodestructivos o extremos). Es un signo de los tiempos: a un época caracterizada por la velocidad, la competitividad, la inestabilidad y lo cotidiano, corresponde una dolencia del alma que aparece en todos aquellos que no se sientes en condiciones de afrontar el día a día. El número de afectados por depresión en los países occidentales cuadruplica al número de afectados por dolencias cardíacas. La depresión nos amenaza a todos, está ahí, a la vuelta de la esquina, al retorno de las vacaciones.

[RECUADRO]

ESQUEMA DE FUNCIONAMIENTO DE LA MENTE

El estudio del cerebro y los mecanismos de la psicología humana han sufrido un retraso desde el Renacimiento, en relación a otras ciencias. Solo a lo largo del siglo XX fue posible establecer un modelo aproximado del funcionamiento de la mente.

Existen distintos niveles en la mente:

Consciente: compuesto por todo lo que sentimos, vemos y experimentamos aquí y ahora.

Inconsciente: compuesto por procesos dinámicos que no llegan necesariamente a la mente consciente, pero que condicionan nuestros comportamientos. Está formado por los instintos propios de la especie más todo el trasfondo reprimido, caótico e irracional que albergamos.

Preconsciente: es una parte del inconsciente compuesta por pensamiento y sentimientos almacenados en la memoria y que pueden salir a la superficie con un leve esfuerzo de la voluntad.

El inconsciente tiene unas características de trabajo propias:

-    Es atemporal: los problemas no resueltos en el inconsciente quedan latentes y aparecen en cualquier momento.
-    Es paradójico: alberga en su interior pensamientos contradictorios, A y no-A pueden estar presentes al mismo tiempo. La lógica y la contradicción son asuntos del consciente, el inconsciente es paradójico e irracional.
-    Utiliza símbolos: los símbolos son expresiones sensibles de ideas, dramatizaciones esquemáticas que funcionan mediante analogías. El inconsciente entiende los símbolos (que llevan al pensamiento mágico) y rechazan el pensamiento lógico.

[recuadro]

CLASES DE DEPRESIONES

DEPRESION ENDOGENA: Son las producidas por problemas interiores del sujeto que no tienen nada que ver con su mundo exterior. Se originan dentro del propio organismo sin causa externa que resulte identificable.

DEPRESION EXOGENA: Son producidas por sucesos traumáticos generados en el medio ambiente del sujeto.: conflictos familiares o laborales graves, etc. En estos casos el paciente es capaz de comprender y avaluar lo que le está sucediendo y la realidad del entorno.

DEPRESION PSICOTICA: Caso extremo de depresión en la que aparecen alucinaciones (percepciones falsas), delirios (creencias falsas) y alteraciones en la percepción y evaluación de la realidad.

PSICOSIS MANIACO DEPRESIVAS: caracterizada por la alternancia de ciclos de euforia sin límites alternados con depresiones, sin que exista lógica para unas situacioens ni para otras.

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